Il contenuto dell’articolo
- Il mio passato è la colpa
- La perfezione è la chiave del successo
- L’ansia è una parte importante della vita
- Ciò non avrebbe dovuto succedere
- I tempi cattivi ritornano sempre
- La gelosia rafforza le relazioni
- Qualsiasi critica si applica a me personalmente
- La vulnerabilità è debolezza
- Persone di successo – golose ed egoiste
- Si tratta di soldi
Alcune persone notano come le credenze negative e non costruttive interferiscano con la vita. Per cambiare il subconscio, puoi iniziare a studiare la psicologia del pensiero positivo. Per fare questo, è necessario sbarazzarsi degli atteggiamenti negativi più comuni, correggerli per produttivo.
Il mio passato è la colpa
Incolpando vecchi eventi per i tuoi fallimenti, ti ritrovi in un circolo vizioso. Un adulto può lasciare questo modo di pensare, imparare a vivere in conformità con la situazione attuale. Smetti di spostare la responsabilità per ciò che sta accadendo ieri. Questo sarà il passo più importante verso il futuro..
La perfezione è la chiave del successo
Il desiderio di un risultato ideale si trasforma spesso in una delusione nelle proprie capacità. E non avendo raggiunto la perfezione, ti rimproveri per errori, preoccupazioni, spendi la tua energia nel tentativo di raggiungere risultati esemplari. Puoi agire in modo molto più produttivo – abbandonare requisiti eccessivi, imparare dagli errori commessi.
L’ansia è una parte importante della vita
Alcune persone pensano che preoccuparsi di un problema li aiuterà a trovare la soluzione migliore. Un tale atteggiamento subconscio ti fa spendere molta più energia del necessario. Cerca di concentrarti sull’eccitazione solo per mezz’ora o quaranta minuti al giorno. Quindi puoi concentrare i tuoi sforzi su azioni produttive per risolvere la situazione..
Ciò non avrebbe dovuto succedere
A volte le circostanze sono tali che non possiamo influenzarle in alcun modo. Ciò non significa ritirare la responsabilità per se stessi già nella situazione attuale. Trascorri meno tempo vivendo emozioni negative su eventi che sembrano ingiusti. Quindi rimarrà più energia per adattarsi a ciò che è accaduto, per trovare la migliore soluzione alle difficoltà che sono sorte.
I tempi cattivi ritornano sempre
La paura di ripetere esperienze difficili dà origine a situazioni che si sono già verificate in passato. Questo fenomeno si chiama “calpestare lo stesso rastrello”. Non dovrai preoccuparti quando impari a imparare da eventi difficili o spiacevoli. Quando si lavora sui propri errori, la gente smette di ripeterli.
La gelosia rafforza le relazioni
Gli amanti considerano questa esperienza una componente indispensabile di relazioni strette, a testimonianza del potere dei sentimenti. In realtà, un approccio possessivo a un partner parla della tua insicurezza, della sensazione di essere inferiore, indegna di amore. La forte gelosia non solo non rafforza la relazione, ma può anche essere pericolosa per la salute mentale e fisica degli innamorati.
Qualsiasi critica si applica a me personalmente
Le persone spesso cercano semplicemente un oggetto per trasferire il loro cattivo umore o alleviare lo stress. La critica obiettiva nasce raramente dal desiderio di umiliare o insultare una persona. Al contrario, più spesso è un tentativo di aiutare o prendersi cura di te al fine di evitare spiacevoli conseguenze.
La vulnerabilità è debolezza
Aprendoti al mondo, fidandoti dei tuoi cari, rischi e devi essere pronto ad assumerti la responsabilità della tua scelta. Questo è uno degli atti più potenti di cui è capace una persona matura. Come feedback, puoi ricevere un regalo molto prezioso: relazioni strette con persone importanti per te.
Persone di successo – golose ed egoiste
Smetti di trattare i valori materiali come un pericolo per i principi morali. Non pensare che la mancanza o l’eccesso della libera finanza determini i tratti della personalità. I grandi soldi influiscono sull’autocoscienza, ma è il potere umano di controllarlo..
Si tratta di soldi
Le persone pensano che la vita cambierà radicalmente in meglio non appena faranno molti soldi. In realtà, questo non è del tutto vero. La ricchezza è cruciale solo in determinate situazioni, ad esempio associate a trattamenti costosi. Il numero di problemi nella vita, l’atteggiamento nei suoi confronti non cambierà radicalmente quando si passa a un nuovo livello di benessere.
Quali sono le convinzioni negative di cui ti stai liberando attualmente?
Quali sono le 10 convinzioni negative di cui dovrei liberarmi immediatamente?
Le 10 convinzioni negative di cui dovresti liberarti immediatamente sono:
1. “Non sono abbastanza bravo”
2. “Non posso cambiare”
3. “Non merito il successo”
4. “Non riesco a fare nulla bene”
5. “Sono destinato al fallimento”
6. “Non sono amato/a”
7. “Non sono abbastanza intelligente”
8. “Non posso guarire dai miei traumi”
9. “Non sono all’altezza di ciò che mi aspetto da me stesso/a”
10. “Non posso essere felice”. Liberati da queste convinzioni limitanti e concentrati sulle tue qualità e potenzialità per raggiungere il successo e la felicità che meriti.