Zuppa di cuore di pollo: ricette

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Dopo aver soddisfatto le feste, voglio provare qualcosa di leggero, dietetico, che allevierà la pesantezza nel mio stomaco e migliorerà il mio benessere. Uno di questi piatti è la zuppa di cuori di pollo. È molto ricco, gustoso e nutriente, ripristina perfettamente la forza dopo una malattia, satura il corpo di vitamine e minerali.

Regole per preparare una deliziosa zuppa di cuore di pollo

Se non hai mai cucinato una zuppa con frattaglie di pollo, assicurati di cucinarla. Per renderlo gustoso, fragrante, usa i seguenti consigli di chef esperti:

  1. Quando acquisti cuori di pollo, dai la preferenza a un prodotto freddo piuttosto che congelato. Quindi sei sicuro di acquistare frattaglie fresche di alta qualità, non stantie.
  2. Dai un’occhiata da vicino ai cuori di pollo. Dovrebbero avere un colore rosso scuro naturale, una struttura densa, non dovrebbe esserci alcun colore giallo sugli strati grassi e sulle vene.
  3. Prima di iniziare a cucinare le frattaglie, è necessario risciacquare accuratamente i coaguli di sangue. Per fare ciò, premere con due dita sulla parte inferiore del cuore e disegnare lungo l’intera lunghezza. Puoi anche tagliare il cuore a metà in modo che sia più comodo lavare le frattaglie da tutti i lati.
  4. Assicurati di rimuovere il film dai cuori, strisce che rendono le frattaglie di pollo più dure, dando al cibo un retrogusto e un odore sgradevoli.
  5. Per ammorbidire e migliorare il gusto dei cuori, puoi tagliarli in 3 parti e marinarli in cipolla tritata.
  6. Per ridurre il tempo di cottura della zuppa, tagliare le frattaglie in 4 parti. Quindi cucinano insieme alle patate.
  7. Per dare alla zuppa una bella tonalità dorata aiuterà la buccia della cipolla. Metti un paio di petali nel brodo di cuori di pollo e alla fine della cottura rimuovilo. O aggiungi un pizzico di curcuma.
  8. Nelle zuppe con fagioli, si consiglia di mettere il basilico.

Ricetta Zuppa Di Cuore Di Pollo

Esistono diverse ricette (con foto) per preparare la zuppa su un brodo di cuori di pollo: con vermicelli, piselli, fagioli, grano saraceno, funghi, miglio, mais, cavolo e altri ingredienti. Ognuno di loro ha un gusto e un aroma eccellenti, è preparato in modo molto semplice. Per iniziare il lavoro dello stomaco e arricchire il corpo con sostanze nutritive al mattino, per ripristinare la forza dopo una dura giornata di lavoro – una ricca zuppa con cuori di pollo aiuterà a far fronte a tutto questo..

Zuppa di spaghetti di pollo con cuori

  • Tempo: 2 ore 25 minuti.
  • Dosi per confezione: 13 persone.
  • Contenuto calorico: 33 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

I cuori di pollo sono frattaglie molto utili contenenti vitamine del gruppo B, PP, zinco, rame, ferro, magnesio, fosforo e potassio. Sono utili per il sistema cardiovascolare, il tratto gastrointestinale. Mangiando questa zuppa 1-2 volte in 2 settimane, puoi normalizzare il livello di emoglobina, far fronte all’anemia. Con il suo aiuto, è facile ripristinare la forza dopo raffreddori, malattie virali o malattie più gravi..

Ingredienti:

  • cuori – 0,3 kg;
  • patate – 4 pezzi .;
  • cipolla, carota, uovo – 1 pz .;
  • tagliatelle – 0,12 kg;
  • Erbe provenzali -? cucchiaino;
  • sale, pepe nero macinato – a piacere;
  • acqua – 3 l;
  • aneto – 10 g.

Metodo di cottura:

  1. Versare le frattaglie di pollo preparate con acqua, portare ad ebollizione e cuocere con l’aggiunta di erbe provenzali per un’ora. Quindi estrarre con un cucchiaio forato, raffreddare, tagliare a strisce.
  2. Sbucciare le patate, tagliarle a cubetti, aggiungere alla pentola con brodo.
  3. Tritare le cipolle sbucciate a semianelli, friggere in olio vegetale fino a doratura.
  4. Aggiungi carote grattugiate. Passante fino a quando non è pronto.
  5. Quando le patate sono quasi pronte, aggiungi le fritture e gli spaghetti..
  6. Far bollire per 10 minuti, versare le frattaglie tritate, cuocere altri 5 minuti.
  7. Sbattere l’uovo con una piccola quantità di acqua in una frusta, versare nella padella, mescolando costantemente.
  8. Sale, pepe qb. Servire cosparso di erbe tritate.

Pisello nella pentola a cottura lenta

  • Tempo: 2 ore 25 minuti.
  • Dosi per confezione: 14-15 persone.
  • Contenuto calorico: 41 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

La zuppa con piselli e frattaglie di pollo è molto nutriente e nutriente. Entrambi gli ingredienti principali devono essere cotti a lungo per ammorbidirsi completamente, per questo motivo, il tempo di cottura del piatto è notevolmente aumentato. Per non rimanere a lungo sul fornello, usa una pentola per cucinare la zuppa che farà perfettamente il lavoro. Risciacqua i piselli prima di metterli più volte per salvarli dal gusto amaro, e ancora meglio – immergili prima di notte.

Ingredienti:

  • cuori (pollo) -? kg;
  • patata – 4 pezzi .;
  • carota, cipolla – 1 pz .;
  • piselli – 1 cucchiaio;
  • olio (magro) – 1 cucchiaio. l .;
  • acqua – 3 l;
  • sedano, zucchine, spezie – a piacere.

Metodo di cottura:

  1. Versare un po ‘d’olio sul fondo della ciotola, friggere le carote grattugiate fino a renderle morbide, in modalità Frittura o Cottura.
  2. Quindi aggiungere la cipolla tritata, cuocere fino a doratura.
  3. Tagliare le frattaglie in piccoli pezzi, aggiungere alla frittura, friggere tutto insieme per 2-3 minuti.
  4. Versare in acqua, avviare il programma Soup per 1 ora.
  5. Versare i piselli lavati, cuocere per un’altra mezz’ora. Se lo desideri, puoi versare un po ‘di soda, che aiuterà i fagioli a bollire allo stato di purea.
  6. Aggiungere le patate tritate, il sedano, le zucchine, le spezie, cuocere altri 30 minuti.
  7. Servire con i cracker, cosparso di erbe tritate.

Con l'aggiunta di piselli

Fagiolo con frattaglie

  • Tempo: 2 ore 10 minuti.
  • Dosi per confezione: 14 persone.
  • Piatti calorici: 32 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

La zuppa con cuori di pollo e stomachi si rivela molto nutriente, ricca e dietetica. I fagioli vengono aggiunti al piatto, che deve essere prima immerso per 3-4 ore, riempito con acqua. È meglio scegliere i fagioli bianchi, poiché il rosso renderà brutto il colore della zuppa. In estate, puoi mettere i fagiolini o i giovani bianchi e in questo caso non è necessario immergerli. È anche permesso usare fagioli in scatola, che vengono posti alla fine della cottura con il liquido.

Ingredienti:

  • cuori, ventricoli (pollo) -? kg;
  • fagioli – 1 cucchiaio;
  • cipolle, carote – 1 pz .;
  • patata – 4 pezzi .;
  • olio (girasole) – 1 cucchiaio. l .;
  • acqua – 3 l;
  • sale, pepe, verdure.

Metodo di cottura:

  1. Sbucciare, tritare la cipolla con le carote, friggere in una padella con olio vegetale fino a quando trasparente.
  2. Aggiungere le frattaglie di pollo, tagliarle a pezzetti, friggere per 5 minuti, versare un po ‘d’acqua e cuocere a fuoco lento per 50 minuti.
  3. Bollire l’acqua, versare i fagioli, cuocere per mezz’ora.
  4. Aggiungere le patate a dadini, cuocere altri 10 minuti.
  5. Metti le frattaglie, fai bollire altri 15 minuti.
  6. Servire cosparso di erbe tritate finemente.

Usando i fagioli

Grano saraceno

  • Tempo: 1 ora.
  • Dosi per confezione: 11 persone.
  • Contenuto calorico: 38 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

La zuppa di cuori di pollo con grano saraceno è un vero magazzino di nutrienti. Oltre alle elevate qualità nutrizionali delle frattaglie, i chicchi di grano saraceno aumentano i benefici del piatto. Contengono la rutina, che aiuta ad eliminare le placche di colesterolo, rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, ridurre la pressione. Inoltre, la sostanza svolge la prevenzione di infarto, ictus.

Ingredienti:

  • cuori – 0,35 kg;
  • grano saraceno – 70 g;
  • cipolle, carote – 1 pz .;
  • patata – 4 pezzi .;
  • acqua – 2,5 l;
  • olio, sale, pepe, prezzemolo.

Metodo di cottura:

  1. Frattaglie preparate finemente tritate, friggere in olio vegetale dopo aver fatto evaporare il liquido per circa 10 minuti.
  2. Aggiungi cipolle tritate e carote grattugiate. Friggere per 2 minuti.
  3. Tagliare le patate sbucciate a cubetti, trasferirle in una casseruola, aggiungere acqua e dare fuoco. Bollire dopo l’ebollizione per 7 minuti.
  4. Aggiungere la torrefazione, il grano saraceno lavato, cuocere per 7 minuti.
  5. Aggiungi sale, pepe, mescola. Togliere dalla stufa. Insisti un terzo d’ora.
  6. Al momento di servire, cospargere con prezzemolo tritato finemente.

Con funghi prataioli e crema di formaggio

  • Tempo: 2 ore.
  • Dosi per confezione: 22 persone.
  • Contenuto calorico: 33 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

La zuppa di formaggio e funghi è deliziosa in sé, e se viene cucinata su un brodo di frattaglie di pollo, il piatto diventa più utile e nutriente più volte. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere formaggio al condimento ai funghi. Scegli un marchio di fiducia. Succede che un prodotto a base di formaggio viene venduto con il marchio trasformato, che durante il processo di cottura non si dissolve e continua a galleggiare a pezzi.

Ingredienti:

  • cuori (pollo) -? kg;
  • funghi prataioli – 400 g;
  • patata – 6 pezzi .;
  • carota, cipolla – 1 pz .;
  • formaggio fuso (“Ambra”) – 1 confezione;
  • olio (girasole) – 3 cucchiai. l .;
  • acqua – 5 l;
  • verdure – 1 mazzo;
  • sale, pepe, condimento ai funghi.

Metodo di cottura:

  1. Lavare le frattaglie preparate e preparate in una padella, riempire d’acqua, mettere il brodo per cucinare.
  2. Tagliare la cipolla a cubetti, grattugiare le carote. Passare l’olio fino a quando non si schiarisce.
  3. Quando le frattaglie sono morbide (dopo circa 50 minuti), aggiungi le patate, tagliate a cubetti.
  4. Lascialo bollire, aggiungi la frittura.
  5. Tagliare i funghi prataioli a fettine sottili, rosolarli fino a dorarli, aggiungerli alla zuppa.
  6. Metti il ​​formaggio, aggiungi le spezie, metti un paio di foglie di alloro (2-3 pezzi).
  7. Mescola, lascia bollire, aggiungi le verdure tritate.

Zuppa di formaggio

Salamoia

  • Tempo: 2 ore.
  • Dosi per confezione:
  • Piatti calorici: 18 persone.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

Se sei stanco del classico sottaceto, prepara un’originale zuppa di cuori di pollo con riso e cetrioli. Per rendere il brodo più ricco, aggiungi più stomaci. Si consiglia di far bollire il riso separatamente fino a metà cottura e solo successivamente adagiarlo nella zuppa. Quindi i chicchi non cadranno a pezzi e il piatto non si trasformerà in porridge. Varia la quantità di salamoia da gustare: più il cibo è nitido.

Ingredienti:

  • cuori, ventricoli (pollo) -? kg;
  • cipolle, carote – 3 pezzi .;
  • orzo – 0,1 kg;
  • cetrioli a botte (salati) – 0,2 kg;
  • foglia di alloro – 2-3 pezzi .;
  • pepe nero (piselli) – 6-7 pezzi .;
  • salamoia – 1 cucchiaio;
  • acqua – 4 l;
  • erbe, spezie.

Metodo di cottura:

  1. Cuocere le frattaglie di pollo, la cipolla, l’alloro e il brodo di pepe. Tempo di cottura stimato 50 minuti.
  2. Tritare finemente i bulbi rimanenti, passeriruyte fino a doratura. Aggiungilo e lava l’orzo al brodo.
  3. Grattugiate le carote, tagliate i cetrioli a cubetti. Aggiungi questi ingredienti nella padella, versa la salamoia.
  4. Bollire dopo l’ebollizione per circa 10 minuti. Versare le erbe tritate, se necessario, aggiungere il sale. Servire con panna acida.

Cuori di pollo Rassolnix

Con miglio

  • Tempo: 2 ore.
  • Dosi per confezione: 16 persone.
  • Contenuto calorico: 31 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

La zuppa di miglio si chiama “Hunter”, perché è ottima per cucinare all’aperto. Ha un sapore leggermente diverso rispetto alle precedenti ricette del piatto, perché la frittura non viene fatta con olio di semi di girasole, ma con burro. Per ridurre il contenuto calorico totale del piatto, assicurarsi di tagliare tutto il grasso e i vasi sanguigni dalle frattaglie di pollo.

Ingredienti:

  • cuori (pollo) -? kg;
  • miglio – 3 cucchiai. l .;
  • patata – 4 pezzi .;
  • carota – 1 pz .;
  • cipolla – 2 pezzi .;
  • burro (burro) – 25 g;
  • foglia di alloro – 2 pezzi .;
  • cipolle (verde), prezzemolo – 50 g ciascuna;
  • acqua – 4 l;
  • Spezia.

Modo cucinando:

  1. Lavare le frattaglie, tagliarle a metà, riempire d’acqua, mettere su una stufa, portare a ebollizione. Lascia cadere la foglia di alloro.
  2. Tagliare le cipolle sbucciate a semianelli, le carote a fette. Friggere nel burro fino a doratura.
  3. Sbucciate, tagliate le patate a cubetti, aggiungete al brodo. Quando è pronto per metà, aggiungi la frittura.
  4. Salare, versare il miglio lavato, mescolare, cuocere fino a quando sarà tenero.
  5. Versare il prezzemolo tritato, portare a ebollizione e spegnere. Lasciar riposare per circa un terzo di un’ora. Servire cosparso di cipolle verdi tritate finemente.

Zuppa di purè

  • Tempo: 1 ora 10 minuti.
  • Dosi per confezione: 13 persone.
  • Contenuto calorico: 33 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

La zuppa di purea ha una consistenza cremosa insolita ma molto delicata. È preparato facilmente, richiede un set minimo di prodotti e sembra molto appetitoso. Le spezie e la loro quantità possono essere variate o sostituite in base alle proprie preferenze di gusto..

Ingredienti:

  • cuori (pollo) – 0,6 kg;
  • patata – 3 pezzi .;
  • cipolla – 1 pz .;
  • olio (magro) – 1 cucchiaio. l .;
  • acqua – 3 l;
  • sale, pepe nero, timo, basilico, zenzero.

Metodo di cottura:

  1. Lavare le frattaglie, riempire d’acqua, far bollire per 50 minuti. Versare spezie e condimenti prima della cottura.
  2. Tritare le cipolle con le carote, friggerle fino a dorarle in olio.
  3. Tagliare le patate sbucciate a cubetti, metterle in una ciotola separata e cuocere. Quando è cotto a metà, sposta la frittura, cuoci fino a cottura.
  4. Togliere dal fuoco, raffreddare leggermente, schiacciare con un frullatore.
  5. Versare il brodo di pollo, portando la zuppa alla consistenza desiderata.
  6. Togliere le frattaglie separatamente, tagliarle a fettine sottili, stenderle su una fetta per ogni porzione.

Con funghi e mais

  • Tempo: 1 ora e 50 minuti.
  • Dosi per confezione: 18 persone.
  • Piatti calorici: 32 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

La carne e le frattaglie di pollo si sposano bene con i funghi. Un tale tandem di ingredienti rende il primo piatto più nutriente, aromatico e nutriente. Il mais in scatola aggiunge sapore piccante e un bel colore alla zuppa. I funghi sono adatti a chiunque tu sappia cucinare, ma è meglio prendere i funghi. Non hanno bisogno di essere prefritti o addirittura puliti.

Ingredienti:

  • cuori (pollo), funghi – di? kg;
  • cipolle, carote – 1 pz .;
  • patata – 3 pezzi .;
  • mais (in scatola) – 1 cucchiaio;
  • acqua – 4 l;
  • prezzemolo, spezie.

Metodo di cottura:

  1. Immergere le frattaglie preparate in acqua, accendere una stufa e portare ad ebollizione. Fai bollire un quarto d’ora.
  2. Salare, mettere la cipolla intera sbucciata. Cuocere il brodo per altri 20-25 minuti. Tira fuori l’arco.
  3. Tagliare i funghi lavati a fettine sottili, aggiungere al brodo.
  4. Dopo un quarto d’ora, aggiungi le carote e le patate tritate a cubetti. Cuocere altri 10 minuti.
  5. Versare il mais (senza liquido), portare a ebollizione, togliere dal fuoco.
  6. Servire cosparso di prezzemolo tritato.

Con I Funghi

Con cavoletti di Bruxelles

  • Tempo: 1,5 ore.
  • Dosi per confezione: 13 persone.
  • Contenuto calorico: 21 kcal / 100 g.
  • Scopo: primo piatto.
  • Cucina: russa.
  • Difficoltà: facile.

Questa versione della zuppa non è solo gustosa, ma sembra anche originale per la presenza di cavoletti di Bruxelles. Le piccole teste di verdure sono insolite, sembrano interessanti in un piatto. Inoltre, il cavolo è a basso contenuto calorico, ricco di proteine, vitamine e un’enorme quantità di sostanze nutritive. Il consumo regolare di cibo con questo vegetale aiuterà a rafforzare la vista, normalizzare le feci, i processi metabolici del corpo..

Ingredienti:

  • cuori, cavoletti di Bruxelles – 0,2 kg ciascuno;
  • carota, cipolla – 1 pz .;
  • patate – 5 pezzi .;
  • sedano (radice) – 50 g;
  • acqua – 3 l;
  • erbe, spezie.

Metodo di cottura:

  1. Metti le frattaglie in una padella, riempile d’acqua, cuoci per un quarto d’ora.
  2. Carote sbucciate, grattugiare il sedano, tritare finemente la cipolla. Aggiungi le verdure al brodo, porta a ebollizione.
  3. Aggiungi le patate tritate, fai bollire per 10 minuti.
  4. Metti il ​​cavolo, cuoci per 7 minuti.
  5. Salare, aggiungere le verdure tritate. Spegni il fuoco, parti per un quarto d’ora per insistere.
  6. Servire con crostini, crostini, aglio grattugiato.

Con cavoletti di Bruxelles

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