Sesto mese di gravidanza

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Il sesto mese è il completamento del secondo trimestre, relativamente calmo e facile in gravidanza. A questo punto, la donna aveva già completamente provato tutte le delizie della gravidanza e la gioia di comunicare con il bambino, i suoi movimenti sono già distinti e forti e la pancia è cresciuta considerevolmente e si è arrotondata considerevolmente. A questo punto, la figura della donna era cambiata molto, la sua vita era stata distesa e il suo peso aggiunto, e la sua andatura e l’aspetto erano cambiati. Ma questi sono cambiamenti piacevoli che ti avvicinano all’incontro con il tuo bambino: la donna è ancora vigorosa e piena di energia, ha bisogno di camminare molto ed essere fisicamente attiva, prepararsi gradualmente al parto, raccogliere una dote e frequentare corsi per future mamme.

Cosa succede al corpo nel 6 ° mese

La figura della futura madre cambia in modo significativo: la pancia è già cresciuta in modo significativo e la vita si è lisciata, la schiena si è piegata in avanti, i movimenti sono diventati rilassati e lisci e si sente già un aumento del peso corporeo, le cose abituali sono diventate piccole e gli elementi sintetici dell’abbigliamento possono causare disagio e sudorazione.

Ciò significa che dovrai aggiornare il tuo solito guardaroba e acquistare oggetti e biancheria più spaziosi e confortevoli da materiali naturali e traspiranti (cotone, lino, maglieria). In estate, a una donna può essere dato calore e stanze soffocanti, è più spesso essere all’aria aperta e fresca in modo che non ci sia ipossia.

È necessario mettere da parte il tempo per riposare, non alzarsi a lungo e non vedere in pose scomode, per ridurre il tempo trascorso al computer. La ginnastica per le donne incinte e l’attività fisica, gli esercizi di respirazione e l’allenamento per la nascita imminente saranno utili, questo aiuterà a mantenere il tono emotivo e fisico.

La ginnastica sarà utile

Ora lo stomaco e il torace crescono attivamente, il peso sta arrivando e bisogna fare attenzione per prevenire secchezza, prurito della pelle e smagliature. È necessario trattare la pelle con speciali smagliature, idratarla e nutrirla..

In un mese, il fondo dell’utero sale di 4-5 centimetri e raggiunge un’altezza di 28-29 cm dal pube, ora l’utero aumenta lo spessore delle pareti e si allunga a causa della crescita attiva del feto, che occupava completamente la sua intera cavità.

Ora l’aumento di peso è diventato significativo e continueranno fino alla fine della gravidanza, ma il peso sarà distribuito uniformemente e uniformemente in tutto il corpo. È importante pesare e controllare regolarmente gli aumenti, non dovrebbero deviare molto dalla norma e questo dovrebbe essere fatto una volta alla settimana, al mattino, a stomaco vuoto in una biancheria intima. L’aumento medio dovrebbe essere di 500 g al mese, entro la fine del mese tutto sommerà fino a 8 kg di peso, a seconda del peso iniziale e della carnagione. In caso di aumenti eccessivi, informi il medico: questo è un fattore nell’indicazione di complicanze della gravidanza, tossicosi tardiva ed edema..

In questo periodo, aumenta il livello di colesterolo nel sangue, da cui si verifica la sintesi degli ormoni sessuali e le sostanze necessarie per il feto, questo non minaccia una donna e non dovresti preoccuparti di questo, tutto è sotto controllo.

Sviluppo fetale nel sesto mese di gravidanza

Sviluppo fetale: peso e genere

A sei mesi, il bambino sembra già che vedrà il mondo, solo in una versione ancora più piccola e più sottile. Tutti gli organi e i sistemi del bambino stanno già funzionando, lavorando e migliorando, gli organi sensoriali del bambino sono già abbastanza attivi – può sentire suoni all’interno del corpo della madre e dall’esterno, può fare movimenti di suzione, mettere un dito in bocca, aprire e stringere i pugni, muoversi attivamente. La formazione del cervello del bambino si sta attivamente verificando: in essa il gyri e le scanalature sono già distinguibili, che diventano gradualmente più profonde e più nitide, si formano sempre più nuove zone nella corteccia cerebrale. Il peso del cervello alla fine del mese raggiungerà i 100 g. Finora, uno degli organi più immaturi del feto sono i polmoni: gli alveoli si formano attivamente in essi, ma finora non c’è abbastanza sostanza speciale, un tensioattivo, che impedisce ai polmoni di rimanere uniti sull’ispirazione. Pertanto, mentre il bambino non è affatto pronto per il mondo esterno, sebbene faccia la prima parvenza di movimenti respiratori, deglutendo il liquido amniotico nella trachea e nei bronchi. Se un bambino nasce in questo periodo, sarà estremamente immaturo, ma i medici se ne prenderanno cura attivamente e nel 50% dei casi il bambino sarà in grado di sopravvivere in futuro.

Sebbene gli occhi del bambino non siano ancora chiusi, la retina può rispondere alla luce, cerca di aprire gli occhi. Il bambino ha espressioni facciali, può aggrottare le sopracciglia, aggrottare le sopracciglia, muovere le sopracciglia. Il corpo del feto è ancora molto magro, ma da questo mese il grasso sottocutaneo inizia ad accumularsi attivamente. Allo stesso tempo, l’aumento di peso della donna incinta ora va esattamente ai bisogni del feto, aggiungerà 10 g al giorno e in un mese potrà raddoppiare il suo peso, a volte di più. Il tessuto osseo del bambino viene attivamente rafforzato, le unghie, le ciglia e le sopracciglia si sono praticamente formate, ora il bambino ha già una parvenza di un regime giornaliero con periodi di sonno e attività e, quando è sveglio, può muovere e calciare la madre in modo abbastanza sensibile. Il bambino può reagire a un suono forte o all’eccitazione della madre, ai suoi sentimenti ed emozioni. Ora il bambino si trova nell’utero con le gambe strette, ma la sua posizione non è stabile e può cambiare mentre la testa e le natiche sono abbassate. Protegge in modo affidabile dall’ambiente esterno con liquido amniotico e utero, che impedisce a infezioni, tremori e altri fattori pericolosi di penetrare in esso e mantiene la temperatura corporea. Entro la fine del mese, il feto può raggiungere un’altezza di 35 cm e pesare fino a 800 grammi, è ancora molto magro e la pelle ha un colore rosso vivo a causa di vasi traslucidi. Ma la pelle si addensa gradualmente, compaiono le rughe.

Il battito cardiaco fetale ora può essere ascoltato attivamente con uno stetoscopio, si tratta di circa 120-160 battiti al minuto, che consente di fornire sangue a tutti gli organi del feto. Lo sviluppo genitale si verifica, nei ragazzi, i testicoli scendono nello scroto, le ragazze formano una vagina, il sesso del feto può già essere determinato dagli ultrasuoni.

Il carico delle gambe aumenta

Sentimenti di una futura madre

Con una gravidanza normale, non ci saranno cambiamenti speciali nel benessere al sesto mese. La futura mamma si sentirà bene e sentirà il piacere della futura maternità, osservando la crescita della pancia e i movimenti della piccola. Allo stesso tempo, lo stomaco ancora in espansione non limita molto i movimenti e finora c’è persino una scelta di una dote di fronte. Se conosci già il genere del bambino, puoi pensare di scegliere un nome per lui.

Una delle sensazioni più piacevoli sarà il movimento del feto, ora i suoi movimenti sono chiaramente forti, il bambino può spingere, rigirarsi e girarsi e fare casino nello stomaco. Guarda i suoi movimenti, troppo rari o troppo frequenti i suoi movimenti attivi possono indicare briciole di disagio e richiedere l’attenzione dei medici.

Si può sentire una leggera stanchezza dallo stato di gravidanza, una donna può essere distratta e dimentica. Al sesto mese possono verificarsi lievi e spiacevoli fenomeni di dolore alla schiena o nell’area sotto le costole. Ciò si verifica a causa della tensione del legamento uterino e della tensione muscolare, nonché di un certo ammorbidimento della colonna vertebrale e delle articolazioni.

Un aumento del volume del sangue che circola attraverso i vasi può dare una sensazione di sudorazione e febbre, e talvolta può esserci una sensazione di congestione nasale e persino sangue dal naso a causa del gonfiore della mucosa. Possono verificarsi sanguinamento e sensibilizzazione delle gengive, che possono essere dovuti alla mancanza di vitamine e cambiamenti ormonali nelle mucose. Vi è un aumento della quantità di liquido nel corpo, un aumento della separazione delle urine e un aumento della pressione dell’utero sulla vescica, che porta a viaggi più frequenti in bagno, e talvolta quando si starnutisce o si tossisce, può verificarsi la caduta involontaria di alcune gocce di urina, specialmente con la vescica piena.

Aumenta il carico sulle gambe, che può portare a gonfiore e crampi ai muscoli del polpaccio, è necessario riposare più spesso i piedi sollevandoli sopra il livello del corpo su un cuscino o una testiera. Con la tendenza alle vene varicose, possono essere consigliate bende elastiche o calze con collant. Il gonfiore può verificarsi nell’area delle mani con dolore e disagio, formiche striscianti. L’edema si verifica a causa dell’accumulo di liquidi nel corpo e, di conseguenza, si verifica la compressione delle radici nervose. L’intorpidimento delle mani e le formiche striscianti è spiacevole, ma non pericoloso per la donna incinta e il feto.

Uno dei problemi di questo mese possono essere i disturbi digestivi associati a flatulenza, costipazione, bruciore di stomaco e la cosa principale per sbarazzarsi di tali problemi è il rifiuto di prodotti provocatori che causano disturbi nell’intestino o nello stomaco, una dieta completa e razionale, sana. In presenza di costipazione, il rischio e lo sviluppo di una tale patologia come le emorroidi delle donne in gravidanza, che è molto spiacevole e doloroso, è alto. E, naturalmente, uno di quelli spiacevoli sarà prurito della pelle addominale, a causa dello stiramento dei tessuti. Non costa nulla, è necessario utilizzare prodotti lenitivi idratanti per la cura della pelle. Può verificarsi stria – smagliature, che aiutano le creme speciali, indossando una benda.

Futura mamma

Problemi del sesto mese

La pressione uterina sul tratto urinario e il ristagno delle urine nella vescica possono portare allo sviluppo di infezioni del tratto urinario, quindi è necessario monitorare rigorosamente lo svuotamento regolare della vescica e l’igiene dell’area intima.

In risposta ai movimenti fetali, possono verificarsi stress periodici della parete uterina, questi sono allenamento o false contrazioni, preparano l’utero per il parto. Il giorno di tali contrazioni, ci sono circa 10, passano da soli e non danneggiano il feto. Con un aumento del tono dell’utero, è necessario sdraiarsi per riposare e rilassarsi, sdraiarsi su un fianco, di solito passa. Ma se queste contrazioni periodiche diventano regolarmente dolorose, devi chiamare immediatamente un’ambulanza e andare in ospedale, può essere una nascita prematura o la loro minaccia. Un aumento del tono uterino è pericoloso per il feto, limita l’accesso dell’ossigeno al feto e può portare a distensione della placenta e patologie della gravidanza. È importante limitare l’attività fisica e lo stress, l’intimità e osservare un regime rigoroso. I farmaci possono anche essere prescritti per ridurre il tono uterino, i supplementi di magnesio e i sedativi..

Durante questo periodo, i sintomi inquietanti possono includere manifestazioni di secrezione sanguinolenta dal tratto genitale, dolore addominale acuto, abbondante, acquoso, scarico chiaro (perdita d’acqua), gonfiore di braccia e gambe, viso, aumento di peso eccessivo, sviluppo di vomito ripetuto, mal di testa pressione crescente. Tutte queste condizioni richiedono una chiamata in ambulanza e il ricovero in ospedale..

Il medico misura lo stomaco

Test ed esami

Questo mese, le visite dal medico e l’esame sono in anticipo, al fine di identificare possibili deviazioni nella salute e problemi nel tempo. Alla visita successiva, vengono misurati il ​​peso e la pressione della donna, viene determinata la circonferenza addominale, viene determinata l’altezza del fondo uterino, viene rilevata la posizione del feto e le sue parti principali del corpo e uno speciale stetoscopio ascolta il battito cardiaco. È necessario anche un esame degli arti di una donna con l’identificazione di edema latente e disturbi nella struttura delle vene.

Prima di ogni visita dal medico, la donna supera un esame delle urine generale per monitorare il lavoro dei reni, per rilevare proteine ​​o glucosio nelle urine. Con un aumentato rischio di diabete, saranno prescritti anche un esame del sangue generale e un test della glicemia..

In questo periodo, viene eseguita la seconda ecografia pianificata del feto, questo mese ti verrà comunicato con precisione il genere del bambino se il bambino non gira le spalle sul monitor. Prima di tutto, nell’ambito di questa ecografia, verrà effettuato un esame dettagliato del feto: l’identificazione di gravi anomalie dello sviluppo e patologie genetiche, difetti nella struttura degli organi e dei sistemi interni. Viene anche effettuato un esame dell’utero e della cervice con una determinazione della loro condizione, la posizione e lo spessore, la struttura della placenta, il cordone ombelicale e il liquido amniotico vengono esaminati con una determinazione della loro quantità e trasparenza. La dopplerografia può anche essere eseguita: una procedura per lo studio del flusso sanguigno utero-placentare, che dà un’idea di quanto il feto mangia, ha un’insufficienza feto-placentare in caso di deviazioni dal noma, la donna incinta viene inviata per ulteriori esami.

Questo mese verranno inoltre eseguiti i seguenti test di controllo: un esame del sangue generale con determinazione del livello di emoglobina, un esame del sangue biochimico e determinazione degli enzimi epatici. Se una donna ha un fattore Rh negativo, monitora il livello di anticorpi contro il fattore Rh. Se ci sono indicazioni, verranno effettuati studi ormonali e consultazioni specialistiche..

Insalata di verdure utile

Dieta e peso della mamma

Questo mese l’aumento di peso sarà di circa 2,5 kg, vale la pena monitorare il peso in modo da non perdere il gonfiore e lo sviluppo della gestosi. La nutrizione della donna incinta nel suo complesso rimane la stessa dei mesi precedenti. Vale la pena abbandonare prodotti nocivi, come piatti grassi, dolci e piccanti, cibi pronti e fast food. Devi mangiare frazionalmente, in piccole porzioni, spesso, dando la preferenza a cibi leggeri non nutrienti. La dieta dovrebbe contenere una quantità sufficiente di alimenti contenenti proteine, fibre e calcio. È importante mangiare carne e pesce, molta verdura e frutta fresche e trasformate termicamente, latte e latticini.

È necessario rifiutare o ridurre al minimo il consumo di sale e zucchero, intrappolano l’acqua nel corpo e portano al gonfiore. È necessario bere acqua pura non gassata, tisane e succhi di frutta da bere, rinunciare a bevande zuccherate e soda. Per la prevenzione della flatulenza, è necessario abbandonare cibi e piatti che formano gas.

Sesso

Se non ci sono controindicazioni, una vita intima durante la gravidanza non è controindicata, un orgasmo e contatti più intimi aiuteranno la futura mamma a sentirsi meglio e non danneggeranno affatto il bambino. Con intimità, vengono secreti gli ormoni del piacere, le endorfine, che portano a una riduzione dello stress e migliorano la circolazione uteroplacentare. È importante scegliere la posizione giusta per evitare la pressione sullo stomaco e la penetrazione profonda, mentre tutti i movimenti dovrebbero essere delicati e fluidi.

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