Cyclette per la casa – che è meglio scegliere per la casa

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Perché trascorrere del tempo in palestra se è possibile acquistare un’unità sportiva per l’allenamento e metterlo a casa? Le moderne macchine per esercizi sostituiscono completamente il ciclismo, dotate di tutte le funzioni necessarie. Comprendere quale di essi è meglio aiutato dalle informazioni sulle caratteristiche di ciascuna unità.

Tipi di cyclette

Oggi ci sono molti tipi di cyclette per la casa. La varietà è la comodità della scelta, perché tutti possono trovare un’unità sportiva in base allo scopo della destinazione, alla forma fisica e al desiderio di ottenere risultati. Quattro tipi si distinguono per design e tipo di atterraggio: portatile, ibrido, orizzontale, verticale. La tabella mostra le differenze caratteristiche delle specie e le caratteristiche pronunciate:

Tipo di unità Caratteristiche differenze
Verticale
  • simulatore di bici da pista;
  • carico sia da corsa che da bicicletta da strada;
  • la posizione dei pedali è sotto il sedile;
  • tutti i muscoli sono coinvolti a causa del tipo di adattamento.
Non occupa molto spazio a casa, compatto (visto dalla foto), ti fa sentire come un ciclista.
Orizzontale
  • comfort;
  • schiena comoda;
  • creato per le persone che hanno problemi di salute;
  • il carico viene rimosso dalla parte posteriore a causa del tipo di atterraggio;
  • carico muscolare delle gambe.
Adatto per il periodo di riabilitazione dopo lesioni, stabilizza l’attività del cuore e dell’apparato respiratorio.
Ibrido
  • progettazione specializzata;
  • Puoi allenarti a casa sia in posizione reclinata che seduta;
  • la sedia è facilmente regolabile in piano;
  • risultato della compatibilità di tipi orizzontali e verticali.
In vendita sono rari a causa della scarsa domanda. Famoso marchio che produce tali simulatori: Matrix.
Portatile
  • rilasciato senza seduta;
  • facile da trasportare;
  • le dimensioni ridotte consentono di metterlo a casa nell’armadio.
Grazie al suo design, non è efficace come un tipo orizzontale o verticale. Difficile distribuire il carico.

Quale cyclette è migliore: magnetica o cintura

I professionisti consigliano di scegliere il tipo di unità in base alla comodità personale. La regolazione del carico nel modello a cinghia viene effettuata utilizzando una cintura e pedali e nel modello magnetico con due magneti. Quest’ultimo tipo è più funzionale, ma costa anche di più. La differenza principale tra la migliore cyclette magnetica o cintura sta nel livello di vita e di rumore. Sulla base di parametri comparativi, è meglio acquistare una cyclette domestica con un tipo di resistenza magnetica.

Cyclette magnetiche e da cintura

Quale cyclette è migliore: magnetica o elettromagnetica

Nella recensione precedente, i magneti hanno vinto, ma il simulatore di bici per la casa è stato migliorato e dotato di nuovi vantaggi: miglioramento del sistema, miglioramento dei parametri tecnici, piena autonomia energetica. Grazie all’elettronica, è possibile determinare l’attività fisica a casa, regolare la modalità e la durata appropriate dell’allenamento. Il sensore di frequenza cardiaca integrato ti dice quando fare una pausa. Su un comodo monitor visualizza statistiche e parametri. Pertanto, quando si pensa tra un tipo magnetico o elettromagnetico, scegliere il secondo.

Quale cyclette scegliere

Un simulatore di bici sportiva da casa viene selezionato in base alle preferenze del cliente. Per uso domestico, sono popolari sia modelli di grandi dimensioni che portatili, che occupano poco spazio e che possono essere nascosti in un armadio. Tali simulatori sono dotati di funzioni di regolazione del carico, un monitor con informazioni, un sensore di battito cardiaco. Oltre ai modelli popolari presentati in questo articolo, vale la pena prestare attenzione a tali migliori aziende:

  • alex
  • Bodycraft
  • Esprit;
  • Kampfer;
  • Kettler (Kettler);
  • Lifegear;
  • Starfit
  • Sven
  • Torneo (Torneo);
  • Zipro fitness.

Cyclette professionale

I dipendenti di Spirit Fitness hanno sviluppato una cyclette professionale per la casa, perfetta per gli sportivi. Il modello di unità XBU55 si distingue per un programma di allenamento in più fasi:

  • nome del modello: Spirit XBU55;
  • prezzo: 89 990 r .;
  • caratteristiche: tipo verticale, funzionamento autonomo, peso fino a 148 kg, sistema di carico magnetico, peso unitario 52 kg;
  • vantaggi principali: la presenza di programmi, la visualizzazione dell’impulso, c’è un supporto per gli accessori.
  • contro: nessuna regolazione dell’angolazione, peso del volano solo 13 kg.

Un esempio di un simulatore migliorato per la casa è un altro modello del marchio precedente:

  • nome del modello: Spirit CB900;
  • prezzo: 109 990 r.;
  • caratteristiche: spin-bike verticale, funzionamento autonomo, peso fino a 154 kg, sistema di carico inerziale, peso unitario 66 kg;
  • vantaggi: peso del volano aumentato a 19 kg, blocco pinza volano;
  • contro: nessun sensore di frequenza cardiaca, visualizzazione calorie e velocità.

Un simulatore professionale economico, ma non meno buono per la casa, è considerato un’unità di ossigeno:

  • nome del modello: Oxygen Turbox U;
  • prezzo: 25890 r .;
  • caratteristiche: ergometro verticale per bicicletta, lavoro autonomo, max. peso dell’utente fino a 150 kg, sistema di carico elettromagnetico, peso unitario 38 kg;
  • vantaggi: prezzo economico per una qualità eccellente, il numero di programmi di formazione (32);
  • Contro: no reggilibri, non adatto a camere con soffitti bassi (altezza 146 cm).

Due modelli di cyclette professionali

Cyclette semplice

Sullo sfondo delle migliori semplici cyclette, l’unità Carbon Fitness si distingue brillantemente. Il modello presentato è ideale per l’uso domestico:

  • nome del modello: Carbon Fitness U200;
  • prezzo: 13.790 r .;
  • caratteristiche: cyclette verticale, lavoro autonomo, peso fino a 120 kg, sistema di carico magnetico, peso unitario 19 kg;
  • Pro: prezzo ragionevole, peso ridotto, cadenza visualizzata;
  • contro: nessuna valutazione della forma fisica, regolazione del volante, regolazione del sedile.

Il secondo nell’elenco delle principali unità domestiche secondo le recensioni è il simulatore di ossigeno, che costa un po ‘di più:

  • nome del modello: Oxygen Pelican II UB;
  • prezzo: 18.890 r .;
  • caratteristiche: cyclette verticale, lavoro autonomo, peso fino a 130 kg, sistema di carico magnetico, peso unitario 27 kg;
  • vantaggi: sensore di frequenza cardiaca portatile incorporato, c’è un punteggio di fitness e un punteggio BodyFat;
  • contro: la cadenza non viene visualizzata, non è possibile allenare le mani.

Una semplice cyclette dall’aspetto originale e facile da usare del marchio tedesco Svensson:

  • nome del modello: Svensson Body Labs CrossLine BTA;
  • prezzo: 26990 r .;
  • caratteristiche: ergometro verticale per bicicletta, funzionamento autonomo, peso fino a 120 kg, sistema di carico magnetico, peso unitario 24 kg;
  • vantaggi: misurazione delle pulsazioni, valutazione della forma fisica;
  • contro: sovradimensionato, non c’è modo di programmare la formazione.

Cyclette Home Carbon Fitness U200 e Oxygen Pelican II UB

Cyclette portatile

A giudicare dalle recensioni tra le cyclette portatili, la più popolare è la mini cyclette Sport Elite:

  • nome del modello: Sport Elite BY-810;
  • prezzo: 2 760 r .;
  • caratteristiche: cyclette portatile, lavoro autonomo, peso fino a 100 kg, sistema di carico a cinghia, peso unitario 5,6 kg;
  • vantaggi: viene visualizzato il parametro della velocità dei pedali, costo economico;
  • contro: nessuna formazione in termini di tempo e distanza.

Il prossimo buon simulatore che aiuterà a supportare il corpo in viaggio è l’unità DFC:

  • nome del modello: DFC SC-W002;
  • prezzo: 3 221 r .;
  • caratteristiche: cyclette portatile, lavoro autonomo, peso fino a 110 kg, sistema di carico a cinghia, peso unitario 6,3 kg;
  • vantaggi: il numero di livelli di carico (8), costo economico, adatto per l’allenamento di gambe e braccia, non richiede una connessione di rete.
  • contro: nessuna visualizzazione della cadenza.

Tra le novità delle mini cyclette per la casa di questa azienda DFC, spicca un’unità di tipo portatile con un sistema magnetico:

  • nome del modello: DFC 1.2-1;
  • prezzo: 2990 r .;
  • caratteristiche: cyclette portatile, lavoro autonomo, peso fino a 100 kg, sistema di carico magnetico, peso unitario 4,4 kg;
  • vantaggi: prezzo economico, peso ridotto, non richiede una connessione di rete.
  • contro: non viene visualizzata la velocità attuale, l’allenamento su distanza e tempo.

Cyclette Mini Sport Elite BY-810

Cyclette per anziani

La migliore cyclette per anziani in Germania, il marchio Titan è dotato di un motore elettrico ed è ottimo per allenare i muscoli delle braccia e delle gambe a casa:

  • nome del modello: LY-901-FM;
  • prezzo: 3 900 r.;
  • caratteristiche: cyclette a pedale, modalità retromarcia, trazione elettrica, portata fino a 120 kg;
  • vantaggi: visualizzazione del consumo calorico, visualizzazione del tempo di allenamento, visualizzazione del numero di giri al minuto, visualizzazione della distanza percorsa;
  • contro: non creato per uso professionale.

Per gli anziani, è molto importante mantenere una corretta alimentazione e mantenere il corpo in forma. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata all’allenamento delle braccia e alla zona delle spalle della casa, che la cyclette Titan farà bene:

  • nome del modello: CuraMotion Exer III con un tappetino;
  • prezzo: 42000 r.;
  • caratteristiche: il numero di livelli di regolazione dello sforzo 8, pesa 9 kg, il design è in acciaio;
  • vantaggi: allena la parte superiore del corpo, c’è un sistema di carico, stabilità sul pavimento;
  • contro: prezzo elevato.

Per l’addestramento della parte inferiore e superiore del corpo, è in vendita un trainer di marca Armed, che, a giudicare dalle recensioni, è comodo da trasportare:

  • nome del modello: armato T70110;
  • prezzo: 8 740 r .;
  • Caratteristiche: tipo di pedale del prodotto, pesa 10 kg, design realizzato in plastica antiurto; c’è un anello da collo;
  • vantaggi: allena la parte superiore e inferiore del corpo, c’è un display che mostra informazioni importanti;
  • contro: non per uso professionale.

Mini cyclette per anziani LY-901-FM

Valutazione della cyclette

La valutazione seguente delle cyclette ti consentirà di fare rapidamente una scelta. Non dimenticare che non è sufficiente acquistare il prodotto più professionale, devi leggere le istruzioni e usarle correttamente. Tabella di valutazione per i produttori di cyclette e quanto costa il prodotto:

Un posto Marchio Valutazione Prezzo
1

Spirito

5/5 da 89 mila a 109 mila rubli.
2

Ossigeno

5/5 da 12 mila a 48 mila rubli.
3 Carbon fitness 4/5 da 8 mila a 22 mila rubli.
4 Svensson Body Labs 5/5 da 14 mila a 27 mila rubli.
5

Élite sportiva

3/5 da 2 mila a 17 mila rubli.
6 DFC 5/5 da 3 mila a 26 mila rubli.

Come scegliere una cyclette da casa

Il criterio principale per la scelta delle cyclette è lo scopo dell’uso. Le unità variano in base al tipo di carico e sono dotate di elettromagneti, magneti, pattini, trasmissione a cinghia, ergometri per biciclette. Prima di acquistare, è importante capire quali gruppi muscolari si desidera allenare. Le migliori cyclette sono quelle adatte a te e risolvono i tuoi compiti. Prestare attenzione al peso lordo, al peso netto (se il trasporto è importante), alla lunghezza e alla larghezza della merce, alla possibilità di regolare il sedile in verticale e in orizzontale, ci sono rulli / ruote di trasporto.

Puoi ritirare e ordinare prodotti nel catalogo o acquistarli nel negozio online. La tabella seguente mostra le caratteristiche che ti aiuteranno a fare la tua scelta:

Nome unità caratteristiche Acquista consigli
Cintura
  • non richiede un collegamento elettrico;
  • avere una cintura usurata sul volano che regola il grado di carico;
  • è possibile utilizzare il sistema di trasmissione a catena agendo sui pedali.
Opzione semplice ed economica, ma rumorosa e con un giro basso.
Pads
  • alternativa alla pista ciclabile;
  • il design contiene un volano pesante con pastiglie dei freni;
  • grande resistenza;
  • massima scorrevolezza;
  • carico su tutti i gruppi muscolari;
  • non c’è possibilità di microtrauma.
Popolare tra i ciclisti professionisti. Tale unità sostituisce i carichi delle biciclette in inverno.
Magnetico
  • volano pesante;
  • due magneti creano resistenza;
  • regolabile spostando o rimuovendo i magneti sul volano;
  • più livelli di carico.
Non produce rumore e ha un’elevata scorrevolezza. Durevole e affidabile, ha una lunga durata.
Elettromagnetico
  • funzionalità moderna;
  • alta qualità;
  • il campo elettromagnetico fornisce resistenza;
  • rete indipendente;
  • generatore di corrente incorporato.
I modelli di unità più costosi sono di tipo elettromagnetico. Grazie al sistema elettronico, è possibile registrare i risultati e selezionare la modalità appropriata.
Ergometro per bicicletta
  • utilizzato nel processo di riabilitazione e nella terapia del benessere;
  • funzionamento regolare e regolare;
  • sistema di carico elettromagnetico;
  • l’atterraggio ortopedico riduce il carico sulla schiena;
  • la frequenza cardiaca viene visualizzata sullo schermo.
Puoi scegliere il tuo programma utente. Buoni risultati profilattici sono stati dimostrati per le malattie cardiache. Utilizzato per la perdita di peso..

Video: come scegliere la cyclette giusta

Recensioni di cyclette

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