10 modi per mantenere i capelli sani e belli dopo 40 anni

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Uno dei criteri per l’attrattiva di una donna sono i capelli folti, lucenti e ben curati. Con l’età, perdono freschezza ed elasticità, diventano asciutti, opachi, senza vita. Puoi avere dei bei capelli dopo 40, 50 e anche 60 anni se segui le regole e i consigli per prenderti cura di loro.

Smetti di lavare i capelli ogni giorno

Si lava la testa

Con l’età, il metabolismo rallenta e i capelli non hanno il tempo di riprendersi. Il regime ottimale delle procedure idriche per mantenere uno strato protettivo su di esse è 2 volte a settimana. Quando fai la doccia, proteggi i capelli con un cappello speciale con un elastico.

Usa un balsamo idratante per capelli

Con l’età, i capelli diventano rigidi e hanno bisogno della massima idratazione. Un balsamo correttamente selezionato restituisce loro elasticità e leggerezza, dona volume all’acconciatura. Applicare il prodotto dalle punte verso l’alto, evitando il contatto con il cuoio capelluto.

Smetti di stirare

Il desiderio di raddrizzare i fili ricci o ondulati porta alla loro eccessiva secchezza e fragilità. È particolarmente dannoso per l’età dei capelli. Il frequente raddrizzamento artificiale elimina l’ultima umidità e l’invecchiamento è ancora più veloce. Per mantenere la bellezza e la salute dei capelli, è meglio rifiutare completamente la stiratura..

Usa l’olio per capelli

Oli per capelli sani

È un trattamento ideale per l’invecchiamento dei capelli. Il prodotto cosmetico penetra in profondità nella loro struttura, lo rende morbido e obbediente, dona una lucentezza sana e lussuosa. L’uso regolare di oli nutrienti aiuta a sbarazzarsi di riccioli indesiderati..

Proteggi i tuoi capelli dai raggi solari

Donna in un cappello al mare

Per mantenere i capelli sani, proteggili dall’eccessiva esposizione ai raggi UV. Questo è particolarmente importante quando ti rilassi in mare. L’acqua salata e il caldo sole del sud possono rendere i capelli splendidi asciutti e opachi in sole 2 settimane.

Usa i coloranti per il tuo tipo di capelli.

È un errore presumere che tutti i mezzi per la pittura siano gli stessi. Hanno effetti diversi a seconda del tipo di capelli. Quindi, per i prodotti secchi, scegli prodotti senza ammoniaca, preferibilmente con l’aggiunta di vitamina E o altri emollienti. Aiutano ad evitare la fragilità e mantengono i capelli belli, anche con tinture frequenti..

Scegli la lacca senza alcool

Vernici senza alcool

Le donne di età superiore ai 40 anni dovrebbero prestare attenzione alla scelta dei prodotti per lo styling. È meglio abbandonare completamente i fili di cere e gel. Usa una vernice senza alcool per fissare la pettinatura..

Taglia regolarmente le doppie punte

Questo dovrebbe essere fatto almeno una volta ogni 1,5–2 mesi, in modo che l’acconciatura appaia pulita. Inoltre, gli stilisti consigliano alle donne di età superiore ai 40 anni di rifiutare i capelli lisci e lunghi e di scegliere un taglio e uno stile alla moda. Un fagiolo volumetrico con un botto corto e radi che copre la fronte aiuta a sembrare più giovane..

Asciugati i capelli

Cerca di usare un asciugacapelli meno spesso – sotto l’influenza delle alte temperature, i capelli perdono morbidezza ed elasticità. Per renderli più sani, prova ad asciugarli all’aria. Dopo il lavaggio, non strofinare la testa con un asciugamano. Basta spremere i capelli. Puoi pettinarli dopo che la testa si è asciugata leggermente..

Prendi le vitamine A ed E

Prodotti per capelli belli

Per preservare i bei capelli dopo i 40 anni, è importante non solo prendersi cura di loro con cura, ma anche mangiare completamente. È necessario ottenere la quantità ottimale di vitamine, oligoelementi. Nella tua dieta quotidiana includono carne, pesce, latte, verdure, cereali. È particolarmente importante ottenere la norma delle vitamine A ed E, che prevengono i capelli fragili, e la biotina, che contribuisce alla loro rapida crescita. La mancanza di queste sostanze nella dieta compensa l’uso di speciali integratori alimentari.

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