Come sbarazzarsi dell’odore del corpo istantaneamente a casa

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Le persone circostanti prestano attenzione non solo all’aspetto di una persona, ma anche al tipo di aroma che proviene da lui. Un odore sgradevole si incontra spesso a causa di calore, stress, cattive abitudini, intenso allenamento. Liberarsene rapidamente aiuterà alcuni cambiamenti nella nutrizione, una corretta cura del corpo.

Mantieni il tuo corpo pulito

Il sudore rilasciato spesso non ha un forte odore. Si verifica dopo un po ‘di tempo, quando i batteri che vivono sulla pelle hanno il tempo di moltiplicarsi e iniziano a scomporre il sudore. Se fai la doccia almeno una volta al giorno, prestando particolare attenzione alle aree con maggiore sudorazione, laverai via lo sporco anche prima della comparsa di un odore specifico. Quando fa caldo, si consigliano procedure idriche circa 2-3 volte al giorno.

Usa un sapone antibatterico

L'uso di sapone antibatterico

Lo strumento aiuterà a rimuovere i microbi in pochi secondi, rendendo il corpo pulito e fresco. È meglio acquistare un sapone antibatterico senza sostanze chimiche dannose (soprattutto senza triclosan), preferire le composizioni con ingredienti naturali – menta piperita, eucalipto, origano, olio dell’albero del tè. Questi ingredienti combattono efficacemente batteri e cattivi odori, lasciando un piacevole aroma sulla pelle..

Pulisci bene con un asciugamano

Dopo aver fatto la doccia, asciugare accuratamente il corpo, in particolare le ascelle, i piedi e altri luoghi di sudorazione. Ciò è necessario per prevenire la rapida crescita dei batteri. Sulla pelle secca, questo processo rallenta in modo significativo..

Usa antitraspiranti

antitraspirante

Si consiglia di scegliere prodotti con cloruro di alluminio, una sostanza che riduce la traspirazione. Per risolvere il problema, utilizzare un antitraspirante 1-2 volte al giorno – al mattino e, se necessario, alla sera. Se il prodotto al cloruro di alluminio non fa fronte a un odore sgradevole, consultare il proprio medico per un consiglio. Forse hai bisogno di un prodotto con una maggiore concentrazione di una sostanza o una composizione completamente diversa.

I deodoranti possono essere utilizzati per la sudorazione moderata. Combattono efficacemente l’odore del sudore. I componenti nella composizione dei deodoranti ossidano la pelle, prevengono la crescita dei batteri. Questo metodo è considerato più sicuro perché non blocca le ghiandole sudoripare..

Mantieni i tuoi vestiti puliti.

La frequenza di cambio della biancheria intima e di altre cose dipende da quanto sudi. A volte, al fine di ridurre l’intensità di un odore sgradevole, è necessario cambiare i vestiti più volte al giorno. Se i tuoi piedi sudano, cambia i calzini (almeno una volta al giorno) e le solette più spesso. Utilizzare deodoranti speciali, se possibile rimuovere le scarpe, camminare a piedi nudi.

Elimina gli alimenti che causano la sudorazione

Pepe piccante

È necessario rifiutare o ridurre l’uso di tali prodotti:

  • peperoncino, curry, cipolla, aglio;
  • carne rossa;
  • frutta e verdura lavorate con zolfo;
  • bevande contenenti caffeina, alcool.

Fai la depilazione

I capelli non consentono all’umidità di evaporare, creando un ambiente ideale per la rapida crescita dei batteri. Per questo motivo, il corpo inizia ad avere un odore più intenso in alcuni punti. Studi scientifici hanno dimostrato che la depilazione tempestiva sotto le ascelle aiuta a mantenere fresco e pulito più a lungo.

Indossare indumenti traspiranti.

Scegli magliette, magliette di cotone, bambù e altri tessuti traspiranti. Si consiglia di indossare materiali naturali sul corpo nudo, in modo che, se necessario, assorbano l’umidità. Alcuni tessuti artificiali, come viscosa, poliestere, sono considerati traspiranti, ma non assorbono il sudore e quindi trasmettono un odore sgradevole più velocemente..

Usa l’aceto di mele

Aceto di mele sudato

Questo rimedio naturale è noto per le proprietà antisettiche, normalizza il livello di pH della pelle, elimina l’infiammazione, il peeling. Per rimuovere l’odore della vecchiaia e del sudore, applica l’aceto ai piedi e alle ascelle mentre fai la doccia. Risciacquare con acqua fredda dopo il trattamento..

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