Fiocchi di cocco – proprietà utili, ricette passo-passo per fare biscotti, dolci e dessert

Il contenuto dell’articolo

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• Cos’è la noce di cocco
• Beneficio e danno
• Contenuto calorico di scaglie di cocco e valore nutrizionale
• Come scegliere
• Varietà e varietà
• Come fare il cocco a casa
• Applicazione di cottura
• Ricette Di Cocco
• Biscotti di farina d’avena
• Cake Snowflake
• syrniki
• Candy Rafaelo
• Rotolo senza cottura
• Casseruola di ricotta
• Controindicazioni per l’uso

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I prodotti da forno al cocco sono uno dei prodotti dolciari più popolari. La polpa tagliuzzata viene estratta dai frutti di cocco, spesso usata per decorare la pasticceria e dare un gusto speciale. Il prodotto si ottiene semplicemente: il dado si apre, il succo viene versato da esso, essiccato e quindi la polpa viene schiacciata. Puoi farlo da solo, ma molti preferiscono acquistare il prodotto finito nel negozio..

Cos’è la noce di cocco

Un prodotto noto come scaglie di cocco è il risultato della lavorazione meccanica della polpa di cocco. Nel processo di attrito compaiono piccoli granuli bianchi, che diminuiscono durante il processo di essiccazione. La fase finale della produzione consiste nel setacciare grandi granuli attraverso un setaccio. Questo viene fatto in modo che la massa mantenga il sapore del frutto della palma dado.

Beneficio e danno

Durante l’uso della noce, vengono preservate tutte le proprietà benefiche dell’albero di cocco. Il prodotto contiene vitamine, minerali, fibre, migliora il sistema immunitario, l’intestino. La polpa rimuove le tossine dal corpo umano, le tossine. La ricerca in medicina ha dimostrato che il cocco migliora le prestazioni, aiuta a concentrarsi. Ciò è dovuto all’alto contenuto di grassi, carboidrati. Il danno derivante dal prodotto è causato dall’intolleranza individuale ai componenti della composizione. Altri benefici per la salute di un prodotto al cocco:

• migliora la vista, la pelle, la memoria, poiché contiene calcio;
• purifica il sistema cardiovascolare;
• effetto positivo sulla visione;
• contiene grasso laurico, che contribuisce alla perdita di peso, che è importante per le donne;
• È un agente antibatterico e antivirale;
• possiede proprietà immunomodulatorie;
• può normalizzare il colesterolo nel sangue;
• migliorare il metabolismo a causa dell’alta percentuale di proteine.

Contenuto calorico di scaglie di cocco e valore nutrizionale

Questo è un ingrediente nutrizionale unico. È ricco di oligoelementi, acidi grassi, ad esempio omega 6. Il prodotto è una fonte di vitamine dei gruppi B, A ed E. Tra gli oligoelementi si possono distinguere ferro, rame, zinco, selenio, rame. I chip contengono i seguenti macroelementi: calcio, fosforo, sodio, potassio. È interessante notare che il contenuto calorico della polpa stessa è 2 volte inferiore rispetto alle patatine. Una volta essiccato, mantiene completamente le proprietà positive dei componenti. Di seguito è riportata una tabella di BJU, calorie per 100 g di prodotto.

Proteine, g	Grassi, g	Carboidrati, g	Contenuto calorico
tredici	14	65	596 kcal / 100 g

Come scegliere

Un ingrediente di qualità per i piatti viene dalla noce di cocco fresca e matura. Al momento dell’acquisto, prestare attenzione a una serie di parametri: dimensioni di macinazione, produttore, aspetto, data di scadenza e data di produzione, composizione, prezzo. Per semplificare l’analisi del prodotto, è necessario scegliere i chip in un pacchetto trasparente. I principali criteri di selezione:

1. Aspetto. Sulla confezione e all’interno non ci sono crepe, lacrime, muffe, inclusioni estranee.
2. Grado. Ce ne sono tre: macinazione fine, media, grande. Il prodotto di massima qualità è composto da piccole frazioni. Una tale massa ha un buon sapore, si scioglie in bocca.
3. Colore. La massa dovrebbe essere bianca come la neve, il più bianca possibile. Cerca di evitare tipi di prodotto multicolori. Questi decorano efficacemente il piatto, ma hanno un’enorme quantità di coloranti e altri additivi dannosi.
4. Paese d’origine. Le prelibatezze utili vengono preparate in Indonesia, Malesia, Filippine e Vietnam. Il primo paese produce prodotti finemente macinati. Gli asiatici vendono macinatura grossolana, è più economica, ma insipida.
5. Se sei una donna e segui la figura, controlla la percentuale di grasso nella composizione. Diversi produttori a modo loro costituiscono le proporzioni degli ingredienti.
6. Conservazione in sacchi consigliati in luogo asciutto, lontano dal sole.

Varietà e varietà

Il prodotto alimentare, che si chiama fiocchi di cocco, si ottiene essiccando la polpa di cocco, macinandola. L’interno fibroso viene accuratamente elaborato su diverse grattugie, setacciato attraverso un setaccio. Si ottengono granuli bianchi. Sono classificati come macinazione fine, media e grossolana. Inoltre, il prodotto può essere fritto, zuccherato. La granulazione fine è una specie d’élite. I granuli macinati contengono una maggiore quantità di glucosio, saccarosio, acidi grassi e quindi hanno proprietà gustative migliori. Classificazione internazionale:

• Coarse. Macinazione granulare grossolana, economica, meno preziosa di altre.
• medio Da granuli di medie dimensioni, contiene una maggiore quantità di grasso.
• bene Prodotto finemente macinato, di altissima qualità e delizioso.
• Fiocchi. Sembra piccoli fiocchi.
• Fancy Shred. Anche fiocchi, ma più grandi.
• Patatine fritte. A forma di patatine.

Come fare il cocco a casa

Un prodotto di cocco naturale può essere preparato a casa senza troppi sforzi. La frutta della palma viene venduta tutto l’anno. Le noci migliori, mature e fresche vengono portate da ottobre a fine dicembre. In un supermercato o in un bazar, fai come segue:

• Scegli un frutto maturo, sodo, senza crepe, muffe, gocce.
• Ispezionare attentamente i fori chiusi sul dado. Non dovrebbero essere bagnati.
• Puoi controllare la freschezza della noce se scuoti bene il frutto. Il succo in esso traboccerà.

Tecnologia di estrazione dei trucioli a casa:

1. Fai un buco in uno degli occhi di noce e scola il succo. Puoi berlo inserendo una cannuccia in una noce di cocco. È possibile rimuovere la copertura superiore della fibra toccando il dado con un martello e scartare gradualmente il guscio. È più facile tagliare a metà il dado, dopo di che non sarà difficile ottenere la polpa.
2. Dopo aver rimosso la polpa, prendi una grattugia per verdure e una piastra profonda. Strofina le fette con movimenti regolari, non affrettarti.
3. Il pezzo può essere usato immediatamente o leggermente asciugato. Prova a spremere l’umidità al massimo. Spremere può essere bevuto o aggiunto ai piatti.
4. Se il pezzo non è troppo zuccherato, per esaltarne il gusto, mescola lo zucchero vanigliato o la cannella e prova ad asciugare.

Applicazione di cottura

Più spesso il prodotto viene utilizzato per cucinare. L’additivo decora dolciumi, gelati, biscotti, torte, crackers, dessert, dolci e formaggi a pasta cotta. Esalta il gusto, ma più spesso funge da elemento di decorazione. È possibile fare un contorno di scaglie di cocco in insalate piccanti, piatti di carne. In combinazione con altre spezie, conferisce un aroma speciale.

Ricette Di Cocco

Il condimento al cocco viene utilizzato principalmente per la pasticceria. La polpa viene aggiunta all’interno del cibo dolce: torte, panini, torte, come ripieno. Viene anche usato per la decorazione, cospargendo i dolci. Questi fiocchi bianchi possono spesso essere visti sulla glassa di dolci, barrette, formaggi. Di seguito sono riportate alcune famose ricette fatte in casa per la carne di cocco..

Biscotti di farina d’avena

• Tempo: 20-30 minuti.
• Dosi per confezione: 4 persone.
• Contenuto calorico per 100 g: 437 kcal.
• Scopo: per colazione, per tè.
• Cucina: russa.
• Difficoltà: facile.

I biscotti di farina d’avena fatti in casa vinceranno facilmente il gusto del negozio. Se agisci secondo la ricetta, un dessert con scaglie di cocco si rivela molto gustoso e fragrante. Inoltre, puoi aggiungere noci, uvetta e altri ingredienti come meglio credi. I biscotti di farina d’avena con cocco non sono solo gustosi, ma anche sani.

Ingredienti:

• fiocchi d’avena – 250 g;
• burro – 100 g;
• miele – 2 cucchiai. l .;
• acqua calda – 2 cucchiai. l .;
• soda – 1-2 cucchiaini;
• farina – 250 g;
• fiocchi di cocco – 100 g;
• zucchero – 150 g.

Metodo di cottura:

1. Spegnere la soda con acqua calda. Sciogli il burro con il miele e lascialo raffreddare leggermente. Mescolare cereali, farina, zucchero e cocco in una grande casseruola..
2. Versare il burro e il miele e un cucchiaio di soda, mescolare fino a che liscio.
3. Prepara le palline dall’impasto. Se ti si attacca alle mani, aggiungi altra farina..
4. Coprire la teglia con carta da forno. Sfere di pasta da macinare in superficie.
5. Preriscalda il forno e cuoci i biscotti per 15 minuti a 200 ° C.
6. Elimina quando si forma una crosta dorata.
7. Raffreddare su una teglia e servire per il tè.

Cake Snowflake

• Tempo: 15 minuti.
• Dosi per confezione: 4-5 persone.
• Contenuto calorico per 100 grammi: 367 kcal.
• Scopo: per dessert.
• Cucina: russa.
• Difficoltà: media.

Una torta leggera, ariosa e bianca come la neve con una superficie spettacolare sarà la decorazione perfetta per un tavolo da dessert. Il suo gusto non lascerà indifferente alcun membro della famiglia. Il dolce fatto in casa è preparato semplicemente, per l’estetica e il gusto, è semplicemente incredibile grazie alla combinazione di aroma di cocco e cioccolato in una crema che ammollo torte.

Ingredienti:

• zucchero – 150 g;
• farina – 250 g;
• uova – 2 pezzi .;
• lievito in polvere – 1 cucchiaino;
• burro – 40 g;
• panna acida – 150 g;
• una tavoletta di cioccolato bianco;
• fiocchi di cocco – 100 g.

Metodo di cottura:

1. Mescolare le uova con lo zucchero e un pizzico di sale. Aggiungi la farina, il lievito al liquido.
2. Impastare a fondo l’impasto e lasciarlo in frigorifero per 2 ore..
3. Dopo aggiungere il burro.
4. Dividi l’impasto in sei torte sottili e inforna in forno a una temperatura di 180 ° C – non ci vogliono più di 7 minuti per cucinare.
5. Montare la panna con panna acida, aggiungere una barretta di cioccolato fuso e un prodotto di cocco.
6. Rimisurare con cura ogni torta e adagiarla gradualmente l’una sull’altra.
7. Guarnire con patatine, frutta sopra (opzionale) e lasciare in ammollo per 5 ore.

syrniki

• Tempo: 20 minuti.
• Dosi per confezione: 6 persone.
• Contenuto calorico per 100 g: 200 kcal.
• Destinazione: per colazione.
• Cucina: russa.
• Difficoltà: media.

Cheesecake lussureggianti e profumate con panna acida o miele – l’inizio migliore della giornata. Questa è un’opzione di colazione ideale per adulti e bambini. Sorprendentemente, i bambini adorano molto il syrniki al cocco. Allo stesso tempo, l’ingrediente tropicale non interrompe la base della cagliata, un tocco di cocco conferisce solo un odore gradevole, un sapore originale a un piatto familiare.

Ingredienti:

• ricotta – 0,5 kg;
• zucchero – 3 cucchiai. l .;
• uova – 2 pezzi .;
• fiocchi di cocco – 100 g;
• farina – 3 cucchiai. l .;
• olio vegetale o di girasole – 6 cucchiai. l..

Metodo di cottura:

1. Versa lo zucchero, la ricotta nei piatti e rompi le uova. Mescolare bene.
2. Aggiungi farina e patatine, mescola ancora.
3. L’impasto sarà molto appiccicoso, lasciarlo per 15 minuti. Durante questo periodo, farina e patatine assorbono l’umidità.
4. Se l’impasto è ancora liquido, aggiungi un po ‘di farina. Ma è meglio aggiungere i fiocchi di cocco, quindi le cheesecake non saranno troppo dure.
5. Dividi l’impasto in fette uguali e arrotolalo ciascuno nella farina.
6. Preriscalda la padella e metti le cheesecakes.
7. Friggere a fuoco medio fino a doratura. Non dimenticare di capovolgere.
8. Metti il ​​lotto finito sulla carta da forno in modo che esca l’olio in eccesso.
9. Servire con tè e miele..

Candy Rafaelo

• Tempo: 10-15 minuti.
• Dosi per confezione: 5 persone.
• Contenuto calorico per 100 g: 625 kcal.
• Scopo: per dessert.
• Cucina: italiana.
• Difficoltà: facile.

I dolci di Raffaello piaceranno a tutti gli amanti dei dolci. Guscio croccante, ripieno cremoso con mandorle e scaglie di cocco conferiscono un gusto straordinario. Il dessert pronto dal negozio è molto costoso. Paragonabili ai gusti, simili nella composizione, le caramelle di scaglie di cocco possono essere preparate da ogni casalinga se scopre la ricetta.

Ingredienti:

• latte condensato – 0,5 lattine;
• wafer con ripieno cremoso – 150 g;
• fiocchi di cocco – 200 g;
• mandorle – 25 pezzi.

Metodo di cottura:

1. Sbucciare le noci, lasciandole in acqua bollente per 2 minuti. Quindi asciugare le mandorle in una padella o nel microonde. Non friggerli troppo.
2. Unire i fiocchi di cocco, il latte condensato e i wafer fino a che liscio. L’obiettivo è ottenere un impasto di plastica in cui nascondere le mandorle. Se la miscela si attacca alle tue mani, aggiungi più waffle o patatine..
3. Stendi un piccolo cerchio e mettici dentro un dado. Fallo 25 volte.
4. Dovrebbe ottenere 25-27 palle.
5. Metterli su una teglia e conservare in frigorifero per 6 ore.
6. Servire con tè o caffè..

Rotolo senza cottura

• Tempo: 20 minuti.
• Dosi per confezione: 3 persone.
• Contenuto calorico per 100 g: 650 kcal.
• Scopo: per il tè.
• Cucina: russa.
• Difficoltà: facile.

Un’ottima ricetta per chi desidera dolci fatti in casa, ma non vuole preoccuparsi del forno. La ricetta è semplice, interessante. La combinazione di ingredienti conferisce un gusto leggero e arioso. Per favore tutta la famiglia con un dessert insolito e delizioso. Il rotolo freddo può essere servito con tè, bevande fredde e persino cognac.

Ingredienti:

• biscotti al latte al forno – 150 g;
• latte – 50 ml;
• liquore o cognac – 2 cucchiai. l .;
• cacao in polvere – 3 cucchiai. l .;
• fiocchi di cocco – 50 g;
• zucchero a velo – 50 g;
• burro – 40 g.

Metodo di cottura:

1. Macinare i biscotti in un frullatore. Mescolare con cacao, latte e liquore. Mescolare fino a che liscio. Sarà un impasto.
2. Separatamente, in un frullatore, mescola burro, zucchero a velo, 2 cucchiai. l acqua, scaglie di cocco. La miscela servirà come una crema.
3. Coprire la superficie con pellicola trasparente. Distribuire uniformemente l’impasto. Applicare uno strato di crema sulla parte superiore. Usando un film, arrotoli l’impasto in un rotolo e avvolgilo in esso.
4. Lasciare in frigorifero per 2 ore..
5. Dopo aver tritato il rotolo di cioccolato a fette medie.

Casseruola di ricotta

• Tempo: 30 minuti.
• Dosi per confezione: 4 persone.
• Contenuto calorico per 100 g: 270 kcal.
• Scopo: per colazione, dessert.
• Cucina: russa.
• Difficoltà: sopra la media.

Una casseruola semplice e tenera che delizierà tutti, sia la padrona di casa che i propri cari. È più gustoso delle cheesecake, sebbene abbia un identico elenco di ingredienti. Il piatto finito può essere consumato sia freddo che caldo. Perfetto per chi ama il cibo gustoso e sano, ma non vuole preoccuparsi per ore in cucina. Ogni uomo può fare una torta del genere senza abilità culinarie.

Ingredienti:

• ricotta – 0,5 kg;
• uova – 2 pezzi .;
• zucchero – 3 cucchiai. l .;
• semola – 4 cucchiai. l .;
• burro;
• briciole di pane.

Metodo di cottura:

1. Innanzitutto, preriscaldare il forno a 180 ° C.
2. Unisci ricotta, uova, zucchero, semola in una ciotola. Quindi batti con un mixer.
3. Ungere una teglia con burro e cospargere con pangrattato grattugiato.
4. Metti l’impasto nello stampo.
5. Inserire la teglia nel forno per 25 minuti.
6. Assicurarsi che la superficie esterna sia ben brunita.
7. Rimuovere la casseruola, lasciarla raffreddare e servire con bevande.

Controindicazioni per l’uso

Nelle istruzioni per l’uso, non ci sono controindicazioni all’uso dei chip. È considerato un prodotto sicuro nella dieta. Sono possibili intolleranza individuale ai componenti della composizione e una reazione allergica. Le persone che soffrono di una malattia come il diabete, è controindicato mangiare cocco in grandi quantità. Ciò è dovuto al contenuto di glucosio, fruttosio, saccarosio in esso..