Burrito: cos’è: ricette per la cucina messicana

Il contenuto dell’articolo

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• Che cos’è il burrito
• Come preparare il burrito
• Come avvolgere il burrito
• Ricette Burrito
• Con pollo
• Con carne macinata e fagioli
• Con Pollo E Fagioli
• Con pollo e mais
• Burrito di verdure lavash
• Nel forno sotto il formaggio

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Nel mondo moderno, le persone spesso non hanno abbastanza tempo per un pasto completo, di conseguenza, molti mangiano fast food. Alcuni non hanno familiarità con tutti i piatti dei fast food, quindi si chiedono: burrito – che cos’è? Questa è una varietà del nostro shawarma, le cui radici vengono dal Messico. L’antipasto è preparato con vari ripieni (carne, verdura, frutta) e salse. Realizzare una delizia fatta in casa è realistico utilizzando i prodotti disponibili in frigorifero.

Che cos’è il burrito

Il burrito è un pasto messicano composto da tortillas di grano o di mais (tortilla) e condimenti. Il nome deriva dalla parola spagnola burrito – asino. Alcuni non comprendono la relazione tra un animale da soma e il cibo, ma esiste. Il fatto è che il trattamento è apparso quando i messicani hanno iniziato a migrare in America a causa della difficile e pericolosa situazione nel loro paese natale. Non gli piaceva il cibo americano, quindi dovevano chiedere ai parenti di trasmettere piatti nazionali attraverso il fiume Rio Bravo.

Il trasporto di prelibatezze era gestito da un vecchio chef messicano che utilizzava un asino di nome Burrito per questo. Inizialmente, il cibo veniva messo in vasi di terracotta, ma poi l’uomo iniziò a usare le tortillas, avvolgendole con dei rinfreschi. Quindi, si è scoperto bene per risparmiare sui prodotti di argilla. I messicani non capirono che si trattava dei piatti e mangiarono tutto, e presto non riuscirono a immaginare insalate di verdure e piatti di carne senza torte di grano.

I polpettoni iniziarono ad essere venduti nelle città spagnole durante la conquista di terre, grandi scoperte geografiche. Quindi furono chiamati “shavaruma” e avevano un contorno a forma di crauti. L’idea del cibo in rotoli fu successivamente adottata dagli arabi, dando il loro nome – “shawarma” (“shawarma”). Oggi, tale cibo è servito in fast food, caffè e per le strade. Esiste un altro tipo di burrito – chimichanga, queste sono le stesse torte piatte con ripieno, solo fritte.

La torta al burrito può anche essere fatta con farina di mais o una miscela di farina di grano e poi fritta in una padella asciutta. Il ripieno comprende tutti i tipi di prodotti e loro miscele: bolliti, in umido, carne e verdure fritte (possono essere crude), frutti di mare, frutta (avocado, ciliegie, uva senza semi, fragole, ecc.), Riso, fagioli, funghi, lattuga e formaggio. Inoltre, la salsa di pomodoro, il peperoncino o la panna acida vengono aggiunti per succosità. I burritos dolci sono conditi con cannella, zucchero a velo, scorza, succo di limone spremuto.

Come preparare il burrito

Le stesse tortillas sono fresche. Prova a cucinare il burrito a casa, usando i tipi più popolari di ripieni e salse, dando al rotolo un sapore interessante. Dopo aver familiarizzato con ricette ben note, aggiungi i tuoi ingredienti, creando un piatto a tuo piacimento. Puoi fare torte in questo modo:

1. Setacciare 3 tazze di farina (grano, mais), mescolare con un pizzico di sale e 2 cucchiaini. lievito in polvere.
2. Versare 250 ml di acqua calda (kefir, latte), mescolando costantemente.
3. Aggiungi 3 cucchiai. l burro vegetale (burro). Impastare la pasta elastica. La ricetta originale prevede l’uso di margarina o pancetta..
4. Dividere in 10 porzioni, stendere, friggere in una padella asciutta.

Lo spuntino finito (già riempito all’interno) viene fritto in padella, grigliato o cotto al forno. Puoi avvolgerlo in un foglio o cospargere con formaggio grattugiato per ottenere un delizioso croccante. Sperimenta con la forma, i tipi di ripieni, il modo di cuocere, ottenere nuovi gusti. Sorprendi, coccola la tua famiglia con cibo istantaneo a casa.

Come avvolgere il burrito

Il processo di creazione di burritos sulla preparazione di torte e condimenti non finisce qui. È importante dare all’antipasto un aspetto finale avvolgendolo correttamente. Questo viene fatto come segue: il ripieno viene disposto sul bordo della tortilla, quindi il trattamento viene avvolto in un rotolo o in una busta (come preferisci). Il secondo metodo è più pratico, poiché è più conveniente mangiare un burrito: il ripieno non cadrà e la salsa non colerà.

Ricette Burrito

Un piatto di burrito viene preparato in diversi modi: con pollo, carne macinata, legumi, verdure, cotto al forno con formaggio, ecc. Tutti possono provare a scegliere la loro ricetta preferita. Come la maggior parte degli alimenti a rapida preparazione, i burritos sono ad alto contenuto calorico, quindi non dovresti abusarne. Si noti che il contenuto calorico del piatto è indicato per 100 g del prodotto finito.

Con pollo

• Tempo: 1 ora.
• Dosi per confezione: 5 persone.
• Piatti calorici: 132 kcal.
• Destinazione: antipasto.
• Cucina: messicana.
• Difficoltà: facile.

Se hai il desiderio di cucinare un nuovo piatto da una cucina straniera, prova la ricetta del burrito con pollo e verdure. I prodotti inclusi nella composizione sono facili da trovare sugli scaffali dei negozi, il loro acquisto non sarà un problema. Il processo non richiede molto tempo, in un’ora e mezza, avrai deliziosi burritos messicani a base di tortillas di grano (mais) sul tuo tavolo. Ricorda che un trattamento del genere non dovrebbe essere un “ospite” frequente del tuo menu giornaliero, perché mangiare cibi secchi non è salutare.

Ingredienti:

• tortillas – 5 pezzi .;
• petto di pollo (metà) – 5 pezzi .;
• pomodori – 2 pezzi .;
• cipolle, cetriolo, peperone dolce – 1 pz .;
• funghi prataioli – 100 g;
• formaggio a pasta dura – 50 g;
• maionese, spezie qb.

Metodo di cottura:

1. Fai bollire i petti di pollo fino a renderli teneri, freschi, tagliati a strisce, condisci con le tue spezie preferite. Gli amanti del cibo piccante possono aggiungere i peperoncini..
2. In un contenitore separato, fai bollire i funghi, lascia raffreddare, taglia.
3. Tagliare le rimanenti verdure a cubetti, grattugiare il formaggio su una grattugia grossa.
4. Unire tutti i componenti, mescolare con maionese. Se lo si desidera, è possibile utilizzare il ketchup o qualsiasi altra salsa.
5. Avvolgere il ripieno in torte piatte (acquistate o fatte da te), coprire con maionese, cuocere il burrito in forno per 10 minuti.

Con carne macinata e fagioli

• Tempo: 45 minuti.
• Dosi per confezione: 5 persone.
• Piatti calorici: 249 kcal.
• Destinazione: antipasto.
• Cucina: messicana.
• Difficoltà: facile.

Una ricetta di burrito fatta in casa con fagioli aiuterà in un momento in cui gli ospiti appaiono improvvisamente sulla soglia. La maggior parte delle casalinghe mantiene una fornitura strategica di prodotti nella dispensa e nel frigorifero, quindi non dovrebbero esserci problemi con gli ingredienti. L’aglio indicato nella ricetta conferisce al prodotto finito un delizioso aroma, completando il gusto di fagioli, carne macinata. Varia la sua quantità in base alle preferenze di gusto personali. Carne macinata per burrito, scegli quella che ti piace di più. Per l’odore e il bel colore, assicurati di aggiungere aneto fresco o prezzemolo al ripieno.

Ingredienti:

• tortillas – 5 pezzi .;
• carne macinata (qualsiasi) – 300 g;
• fagioli nel loro succo – 1 b .;
• cipolla – 1 pz .;
• panna acida – 2 cucchiai. l .;
• verdure all’aneto (prezzemolo) – 1 mazzo;
• aglio – 2 chiodi di garofano;
• sale, pepe nero – a piacere;
• olio vegetale – per friggere.

Metodo di cottura:

1. Tritare la cipolla, l’aglio, soffriggere in olio fino a quando trasparente.
2. Tritare le verdure e inviarle insieme alla carne macinata nella miscela di aglio e cipolla fritta. Aggiungi le spezie.
3. Friggere, mescolando continuamente in modo che non ci siano polpette.
4. Quindi versare i fagioli senza succo, cuocere a fuoco lento per 2 minuti.
5. Se necessario, preriscaldare le torte nel forno a microonde, spalmare con panna acida, mettere il ripieno, formare i tubi, servire i burritos caldi.

Con Pollo E Fagioli

• Tempo: 45 minuti.
• Dosi per confezione: 5 persone.
• Piatti calorici: 159 kcal.
• Destinazione: antipasto.
• Cucina: messicana.
• Difficoltà: facile.

L’insieme dei prodotti dichiarati nella ricetta piacerà a molti fan dei fast food. La combinazione di diverse verdure con funghi e pollo è una delle più deliziose e salutari. Il riso renderà il cibo più soddisfacente e la combinazione di condimenti creerà un aroma unico. Bollire i cereali in anticipo in modo che il processo di cottura richieda meno tempo. Tutte le verdure hanno un colore diverso, quindi nel contesto del burrito si rivelerà molto colorato, luminoso, da far venire l’acquolina in bocca. Se ti piace riempire con una consistenza omogenea, macina gli ingredienti in cubetti della stessa dimensione e invece di filetto prendi carne macinata.

Ingredienti:

• tortilla – 5 pezzi .;
• riso – 50 g;
• filetto di pollo – 250 g;
• fagiolini – 100 g;
• cetrioli, peperoni, cipolle, carote, pomodori, piselli, mais – 50 g ciascuno;
• funghi prataioli, olio magro, salsa di peperoncino – 25 g ciascuno;
• panna acida, formaggio a pasta dura – 20 g ciascuno;
• sale, pepe, coriandolo macinato – a piacere.

Metodo di cottura:

1. Filetto, cetrioli, peperoni, cipolle, carote, pomodori, funghi prataioli tagliati a strisce.
2. Se fagioli, mais e piselli vengono congelati anziché in scatola, metterli in un contenitore di plastica e scaldarli nel microonde per 3 minuti.
3. Metti la cipolla con le carote in una padella con olio vegetale, friggi un po ‘.
4. Aggiungi il filetto e dopo un minuto piselli, mais, fagioli, funghi prataioli.
5. Aggiungi le spezie, versa il peperoncino, mescola.
6. Aggiungere il riso, mescolare di nuovo, coprire, rimuovere la padella dal fuoco, lasciare bollire.
7. Cospargere le torte piatte con acqua, scaldarle nel microonde per 1 minuto.
8. Metti il ​​ripieno al centro delle torte, avvolgilo in una busta, griglia il burrito.

Con pollo e mais

• Tempo: 1 ora.
• Dosi per confezione: 4 persone.
• Piatti calorici: 138 kcal.
• Destinazione: antipasto.
• Cucina: messicana.
• Difficoltà: facile.

Cucinare un burrito messicano è facile, ma se hai intenzione di farlo per la prima volta, usa i tutorial fotografici passo-passo. Aiuteranno a comprendere più accuratamente la sequenza delle azioni. Per prima cosa, prova a fare un rotolo con mais e pollo, il trattamento si rivelerà leggero e soddisfacente allo stesso tempo. Secondo la ricetta, devi prendere i pomodori e la salsa di pomodoro separatamente, ma puoi usare i pomodori nel tuo succo. Con loro, i burritos diventeranno molto più succosi, più teneri.

Ingredienti:

• filetto di pollo – 400 g;
• fagioli rossi, mais – 1 b. ciascuno;
• cipolla – 1 pz .;
• pomodori – 2 pezzi .;
• aglio – 1 dente;
• tortillas – 4 pezzi .;
• salsa di pomodoro, olio vegetale (d’oliva) – 3 cucchiai ciascuno. l .;
• sale, spezie, erbe aromatiche – a piacere;
• formaggio – 50 g;
• panna acida – per servire.

Metodo di cottura:

1. Bollire il pollo fino a quando diventa tenero, freddo, tritare a cubetti. Scolare il succo dai fagioli, sbucciare i pomodori (facoltativo), grattugiare il formaggio.
2. Metti la cipolla tritata, l’aglio in una padella con olio caldo, friggi per un paio di minuti.
3. Aggiungere i pomodori, tagliarli a cubetti, versare la salsa di pomodoro. Dopo 7 minuti, aggiungi le spezie, mescola.
4. Aggiungere filetto, fagioli, mais, scaldare per alcuni minuti, aggiungere verdure tritate. Mescolare, togliere dal fuoco.
5. Riscaldare una torta su una padella asciutta su entrambi i lati (non friggere), trasferirla in un piatto.
6. Distribuire un po ‘di ripieno su un bordo, cospargere di formaggio, arrotolare in un rotolo, piegando il lato sinistro e destro della torta.
7. Griglia leggermente il burrito, servi in ​​una forma tagliata, versando la panna acida.

Burrito di verdure lavash

• Tempo: 50 minuti.
• Dosi per confezione: 3 persone.
• Contenuto calorico: 118 kcal.
• Destinazione: antipasto.
• Cucina: messicana.
• Difficoltà: facile.

Se non hai trovato carne, carne tritata o frutti di mare nel frigorifero, ma vuoi coccolare i tuoi cari con qualcosa di gustoso, prova a cucinare un burrito di verdure. Inoltre, questa ricetta non richiede nemmeno tortillas, gli ingredienti sono adattati alla cucina russa e includono il pane pita. In effetti, il piatto sembra uno stufato avvolto in una tortilla. Sostituendo il formaggio normale con la soia o non usando affatto il prodotto, tali rotoli possono essere consumati dai vegetariani, dalle persone a digiuno.

Ingredienti:

• pane sottile pita armeno – 1-2 pezzi .;
• carote, melanzane, zucchine, cipolle – 1 pz .;
• pomodoro – 3 pezzi .;
• formaggio – 70 g;
• timo – 1 cucchiaino;
• paprika macinata – 0,5 cucchiaini;
• sale – 2 cucchiaini;
• pepe: qb;
• olio d’oliva.

Metodo di cottura:

1. Tagliare a dadini tutte le verdure, inviarle in una padella con olio caldo (eccetto il pomodoro), friggere fino a quando saranno tenere.
2. Quindi aggiungere i pomodori, condire, cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido evapora..
3. Quadrati affettati lavash leggermente caldi, ungere con olio d’oliva, mettere il ripieno.
4. Macinare con formaggio grattugiato, rotolo avvolgente.
5. Cuocere il burrito per diversi minuti nel forno (microonde) in modo che il formaggio si sciolga.

Nel forno sotto il formaggio

• Tempo: 50 minuti.
• Dosi per confezione: 2 persone.
• Piatti calorici: 264 kcal.
• Destinazione: antipasto.
• Cucina: messicana.
• Difficoltà: facile.

Molte ricette di burrito sono state a lungo adattate per la cucina casalinga, gli ingredienti principali sono sostituiti da economici, improvvisati. Ad esempio, al posto della carne vengono utilizzati carne macinata, salsiccia, carne affumicata e persino salsicce. Se ti piace cucinare spesso un piatto messicano del genere e i soldi per i prodotti a base di carne non sono sempre sufficienti, prepara i rotoli secondo questa ricetta. Infatti, se sostituisci il concentrato di pomodoro con ketchup e tortillas con lavash, otterrai shawarma fatto in casa. Cosa non è un’opzione da trattare quando gli ospiti sono a portata di mano?

Ingredienti:

• tortilla – 2 pezzi .;
• salame – 200 g;
• pomodori – 2 pezzi .;
• cipolla – 1 pz .;
• aglio – 1 dente;
• formaggio – 100 g;
• concentrato di pomodoro – 4 cucchiai. l .;
• olio vegetale – 2 cucchiai. l;
• sale, pepe – un pizzico.

Metodo di cottura:

1. Tagliamo tutti gli ingredienti in strisce (cubetti), passiamo l’aglio attraverso una pressa, strofiniamo il formaggio.
2. In una padella con olio caldo, friggi la cipolla, l’aglio fino a doratura.
3. Aggiungi il salame, friggi fino a doratura, versa i pomodori, il concentrato di pomodoro. Stagione, cuocere a fuoco lento fino a che denso.
4. Metti il ​​ripieno sulle torte, avvolgi, schiaccia il formaggio sopra.
5. Cuocere il burrito in forno fino a quando una deliziosa crosta di formaggio.