Come sbarazzarsi dell’odore di sudore sotto le braccia

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Ambra si verifica a causa di problemi di salute o dopo uno sforzo fisico. Un approccio integrato aiuterà a eliminare gli odori sgradevoli: l’uso di deodoranti e antitraspiranti, una dieta sana, il rispetto delle norme igieniche, l’uso di rimedi popolari.

Perché puzza sotto le tue braccia

Cause di iperidrosi

Ghiandole sudoripare apocrine situate in aree con un gran numero di follicoli piliferi secernono liquido inodore.

Il sudore nella zona dell’inguine e delle ascelle puzza a causa della combinazione della secrezione con lo spreco di batteri.

Provocatori del problema:

  • abiti di tessuti sintetici;

  • disturbi ormonali;
  • l’uso di alimenti che provocano sudore puzzolente (cipolle, aglio);
  • peso in eccesso;
  • iperidrosi (aumento della sudorazione);
  • prendendo integratori di carnitina e colina;
  • diabete.

Come eliminare l’odore del sudore

Metodi di controllo degli odori del sudore

Per sbarazzarsi del problema, scopri la causa dell’odore sgradevole sotto le ascelle.

Se vi sono ragionevoli sospetti di sviluppare malattie endocrine, sottoporsi a una visita medica. Se la puzza è provocata da altri fattori, cambia il tuo stile di vita, presta attenzione alla pulizia del tuo corpo, non trascurare il lavaggio dei vestiti.

Iniezioni di ascoto Botox ridurranno la sudorazione.

Buona igiene

  1. Fai una doccia almeno una volta al giorno.

  2. Assicurati di lavare il sudore dopo l’esercizio.
  3. Usa un sapone antibatterico.
  4. Pulisci accuratamente con un asciugamano dopo il bagno: le zone bagnate sul corpo attirano i microrganismi.
  5. Raditi i capelli regolarmente nell’area problematica..
  6. Esfoliare le cellule morte della pelle con un panno duro o scrub per il corpo.

Usa i deodoranti

I migliori deodoranti per le donne

La forma di rilascio dei fondi non influisce sulla sua efficacia. Deodoranti palla, bastoncini e spray mascherano il cattivo odore del sudore sotto le ascelle. Gli antitraspiranti bloccano le ghiandole sudoripare.

Applicare fondi al mattino e alla sera, poiché il loro effetto termina dopo poche ore.

Come preparare un antitraspirante:

  1. Aggiungi 4-5 gocce di olio essenziale di lavanda a 250 ml di acqua.

  2. Mescolare bene.
  3. Versare in una bomboletta spray, spruzzare sull’area problematica.

È utile aggiungere olio dell’albero del tè, che elimina i batteri, alla composizione del prodotto contro l’odore del sudore.

Indossa abiti realizzati con tessuti naturali.

In abiti realizzati con materiali traspiranti (lana, cotone o seta), una persona si sente più a suo agio, suda meno.

È importante allenarsi in abiti realizzati con tessuti di cotone che assorbono l’umidità dal corpo..

Segui una dieta

Prodotti per l'odore del corpo

Rifiutare cibi piccanti e alimenti che contribuiscono a puzzare il sudore aiuterà a rimuovere l’odore sotto le ascelle:

  • aglio;

  • pesce;
  • curry;
  • arco;
  • carne rossa.

Per eliminare l’odore del sudore, rinuncia all’alcool e alla caffeina, che provocano un’eccessiva sudorazione. Bere più acqua: il liquido mantiene un fresco odore del corpo, regola l’equilibrio sale-acqua, rimuove le tossine. Inserisci nella dieta tè verde e alle erbe, succhi di frutta freschi e spremute fresche, composte naturali.

Velocità del liquido raccomandata al giorno – 30 ml per 1 kg di peso corporeo.

Provocatori del sudore

Prodotti che migliorano l’aroma naturale del corpo, normalizzano il metabolismo, abbassano i livelli di stress: germe di grano, avena, riso. Dopo aver mangiato, mastica prezzemolo o altre verdure: questo elimina gli odori sgradevoli del sudore.

I prodotti con zinco e magnesio (semi di girasole, noci, spinaci, avocado, zucca) riducono l’attività delle ghiandole sudoripare, migliorano il funzionamento del sistema nervoso.

Rimedi popolari per l’odore sotto le ascelle

Gli ingredienti disponibili per gli antisettici domestici sono perossido, aceto, succo di limone. Si noti che i fondi causano bruciore e prurito nell’area problematica dopo la depilazione.

Perossido di idrogeno

La ragazza strofina le ascelle con perossido

L’antisettico elimina efficacemente i batteri che producono un cattivo odore di sudore. Lo strumento impedisce la comparsa di puzza durante il giorno.

Applicazione:

  1. 1 cucchiaino mescolare acqua ossigenata (3%) con un bicchiere di acqua calda.

  2. Pulisci l’area dell’ascella con una soluzione.
  3. Dopo l’asciugatura, utilizzare il deodorante.

Aceto

Sudore Aceto di mele

Mezzi con effetto antibatterico. L’uso regolare di aceto di mele naturale impedisce l’accumulo di batteri, migliora il funzionamento delle ghiandole sudoripare e tonifica la pelle.

Non può essere utilizzato da donne in gravidanza, bambini e immediatamente dopo la rasatura (a causa di microdamage).

Per rimuovere l’odore dalle ascelle, pulire l’area problematica con aceto di mele al mattino dopo la doccia e la sera prima di coricarsi.

Farina e Talco

Talco

I prodotti consentono alla pelle di respirare, disinfettare, trattenere l’umidità, proteggere dall’essiccamento. Farina e talco, patate o amido di mais possono essere utilizzati dopo la depilazione delle ascelle: riducono l’attrito cutaneo.

Come sbarazzarsi del sgradevole odore di sudore:

  1. Fai una doccia con sapone antibatterico.

  2. Pulisci bene la pelle.
  3. Cospargere un sottile strato di talco, farina o amido nell’area problematica. Non strofinare.

Succo di limone

La donna strofina le ascelle con il limone

L’acido di agrumi impedisce la crescita di microrganismi patogeni e migliora la termoregolazione. Il succo di limone illumina la pelle delle ascelle, lascia un piacevole aroma. Non può essere usato per allergie agli agrumi..

Per eliminare il problema, utilizzare il prodotto ogni giorno per 2-3 settimane:

  1. Strofina le ascelle con metà limone. Per trattare la pelle sensibile, diluire il succo con acqua.

  2. Risciacquare il prodotto essiccato con acqua calda..

Aloe

Succo Di Foglie Di Aloe

Il succo della pianta combatte i batteri, elimina l’odore sgradevole delle ascelle e illumina leggermente la pelle. Un rimedio efficace economico per la sudorazione è il gel di farmacia aloe vera. Puoi usare il succo spremuto dalle foglie di una pianta quinquennale domestica.

Usa un’ascella che suda ogni giorno:

  1. Applicare succo o gel sull’area problematica prima di andare a letto. Lascialo fino al mattino.

  2. Dopo il risveglio, sciacquare abbondantemente l’aloe con acqua calda.
  3. Tratta le ascelle con il deodorante.
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