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Quasi ogni dieta dovrebbe includere l’uso di grandi quantità di liquidi, almeno due litri al giorno, come può confermare qualsiasi dietista. In questo caso, la dieta dovrebbe essere sana, migliorare il metabolismo del corpo, le bevande e non il tè o il caffè. L’acqua di cetriolo per la perdita di peso, che è facile da fare a casa, porterà enormi benefici..
Cos’è l’Acqua Sassi
La dott.ssa Cynthia Sass, una nutrizionista che ha dedicato più di un libro alla lotta contro l’eccesso di peso e il grasso corporeo in vita, ha sviluppato una deliziosa e naturale bevanda a basso contenuto calorico Sassi. In realtà, è acqua con zenzero e limone, che contiene alcuni altri ingredienti, ad esempio foglie di erbe profumate e alcuni agrumi..
L’uso del cocktail Sassi aiuta ad affrontare una maggiore flatulenza, ha un effetto benefico sul tratto digestivo, migliorando il metabolismo e il benessere generale di una persona. L’acqua per dimagrire a casa aiuterà non solo a perdere peso, ma migliorerà il corpo in base ai seguenti indicatori:
- ripartizione dei grassi accelerata;
- stabilizzazione metabolica.
Sassi Water Snellente
Una premessa errata sarà l’affermazione che solo la bevanda dimagrante di Sassi aiuterà a sbarazzarsi di chili in più. Il giusto risultato porterà una corretta alimentazione, che, per un ulteriore effetto, include l’acqua con un cetriolo secondo la prescrizione del Dr. Sassi. Bere solo acqua per perdere peso, senza monitorare l’apporto calorico degli alimenti, sarà il passo sbagliato verso una vita sottile
Come fare l’acqua dei Sassi
La ricetta dell’acqua di Sassi è molto semplice. Preparare uno strumento miracoloso per perdere peso non richiederà molto tempo per le donne impegnate ed è disponibile per tutti. L’elenco dei componenti richiesti è piccolo. Per 2 litri di acqua distillata (puoi cavartela con una buona acqua in bottiglia) devi prendere:
- limone, 1 pz .;
- 1 cucchiaio. il cucchiaio è molto piccolo, allo stato di pappa, radice di zenzero tritata;
- uno o più rametti piccoli di menta;
- cetriolo, 1 pz.
La preparazione dell’acqua per la perdita di peso prevede le seguenti fasi:
- Lavare accuratamente ogni foglia di menta, cetriolo e limone.
- Devi sbarazzarti della buccia di cetriolo. Il limone non può essere sbucciato.
- Tagliare tutti i componenti della bevanda a fettine sottili, strappare la pianta con le mani in piccoli pezzi, aggiungere lo zenzero finemente grattugiato.
- Piegare in un contenitore precotto. Si consiglia di essere una brocca o un palloncino opachi.
- Versare con acqua pulita, insistere in frigorifero per circa 12 ore. Successivamente, la bevanda può essere consumata..
Come bere
L’acqua con limone e cetriolo è stata sviluppata per eliminare il grasso in vita. Allo stesso tempo, nei primi quattro giorni è corretto bere l’acqua di Sassi – questo significa bere almeno 8 bicchieri o circa tre litri di bevanda al giorno. Il contenuto calorico dei prodotti utilizzati per questo non deve superare l’indicatore di 1500 Kcal al giorno. La fase successiva della dieta consiste in 4 settimane, gli alimenti ricchi di monoacidi sono inclusi nella dieta e il contenuto calorico aumenta a 1600 Kcal. Devi mangiare almeno quattro volte al giorno, cercando di assicurarti che l’ultimo pasto sia stato 3-4 ore prima di coricarsi.
Devi bere molta acqua preparata, circa due litri al giorno, cercando di bere il primo e mezzo litri nel pomeriggio. Gli ultimi 500 grammi della bevanda devono essere assunti 1-2 ore prima di coricarsi. La bevanda dovrebbe essere fresca, questo deve essere attentamente monitorato. Non è necessario mangiare i componenti del bere curativo, la cosa principale è usare l’infusione stessa secondo le regole dietetiche.
Controindicazioni
Non ci sono praticamente controindicazioni per l’acqua dei Sassi, è una bevanda salutare e salutare che contiene vitamine. Tuttavia, dovrebbe essere bevuto con cautela nei seguenti casi:
- con un’allergia a qualsiasi componente della bevanda;
- con malattia renale cronica;
- è meglio per le donne in gravidanza e in allattamento astenersi dal consumo di acqua per la perdita di peso durante il periodo di gestazione e allattamento.
Quali sono le migliori ricette di drink che posso fare con Acqua Sassi?
Alcune delle migliori ricette di drink che puoi fare con Acqua Sassi includono il classico Aperol Spritz, il Mojito, il Gin Tonic, il Moscow Mule e il Mojito alla fragola. Per creare questi drink, basta mescolare l’Acqua Sassi con gli ingredienti del cocktail scelto e aggiungere ghiaccio e decorazioni a piacere. L’Acqua Sassi aggiungerà una freschezza e una leggera effervescenza che renderanno i tuoi drink ancora più deliziosi e rinfrescanti. Sperimenta con diverse proporzioni e ingredienti per creare il drink perfetto per i tuoi gusti. Buon divertimento a sperimentare in cucina!